ธรรมะใกล้ตัว

ธรรมะใกล้ตัว


ธรรมะ เป็นเรื่องใกล้ตัว ใกล้ มากจนถึงขนาดว่าเป็นเรื่อง ในตัวเลยก็ว่าได้

ฝึกคิดแบบพุทธ กับการใช้ชีวิตประจำวัน สังขารนี้ไม่เที่ยงเนื้อตัว ผิวหนัง ผมฟัน นี้เป็นของสกปรกไม่ควรยึดติด
สมมติว่าเราไม่ได้แปรงฟัน1เดือนไม่อาบน้ำสระผมร่างกายเรายังจะสะอาดน่าดูน่าชื่นชมอยู่มั้ยร่างกายนี้พระสัมมาสัมพุทธเจ้าท่านเปรียบไว้ดังถุงขยะ เต็มไปด้วยซากอาหารซากสัตว์ที่เน่าเปื่อยย่อยสลายอยู่ในร่างกายเราเวลาไปโรงพยาบาลต่างๆไปโรงพยาบาลศิริราช เป็นต้นเคยเห็นมั้ยซากโครงกระดูก กลัวมั้ยหลายๆคนกลัวแต่ถามว่ากลัวแล้วเรานี้ไม่มีโครงกระดูกเหรอนอนด้วยกันอยู่ทุกคืน นั่งนานก็ปวดหลัง ยืนนานไปก็ปวดขา กินมากไปก็ปวดท้อง ร่างกายนี้มันไม่ค่อยน่าหวงแหนเอาเสียเลย นั่นก็ปวด นี่ก็ปวดก็ต้องคอยแก้กันไป

พวกผู้หญิงอย่างเราๆ ก็อย่าไปยุ่งวุ่นวายกับหน้าให้มากเกินไป

หันมาทำใจสงบคิดแต่สิ่งดีพยายามปรับปรุงปรับเปลี่ยนวิธีการมองโลกฝึกเป็นคนคิดดีให้สวยกันจากภายในอย่างแท้จริงเลยทีเดียวเวลาเราเครียดเรื่องงาน เรื่องเรียนเรื่องวุ่นวายต่างๆหน้าตาเราก็ดูเศร้าหมองลงด้วยสารบางตัวในร่างกายก็ลองรู้ทันความเครียดกับมาอยู่กับปัจจุบัน ปัจจุบันยังไงก็ในขณะที่กำลังทำสิ่งต่างอยู่นั่นแหล่ะ ไม่ต้องคิดไปหน้า ไม่เหลียวมาหลัง อยู่กับปัจจุบัน เรื่องเครียดก็ค่อยๆคลายลงทำลำบากหน่อยสำหรับคนที่ยังไม่ชิน แต่ก็พยายามทุกครั้งที่คิดได้ โนเองก็ทำแบบนี้เช่นกันไม่ได้รู้ทันความคิดตลอดหรอกค่ะนึกขึ้นมาได้เมื่อไหร่ว่าถูกเจ้าความคิดมันกำลังปรุงแต่ง ก็รีบๆกลับมาอยู่กับปัจจุบัน

ที่มา : Fw mail



เครดิต :
 

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!



รวมเรื่องเด็ด ประเด็นดัง วันนี้