กินทุเรียน ก็ลดความอ้วนได้

กินทุเรียน ก็ลดความอ้วนได้


" กินทุเรียนลดความอ้วน "
กินทุเรียนแล้วอ้วน กินทุเรียนแล้วเป็นเบาหวาน


แต่มีงานวิจัยทั้งไทยและเมืองนอกรองรับว่า
#ทุเรียนคือราชาแห่งผลไม้
เพียงแต่รัฐบาลไม่มีเงินงบประมาณไปโฆษณาแข่งกับแอปเปิ้ลหรือผลไม้นอก


สรรพคุณของทุเรียน

1. ช่วยฆ่าเชื้อ จากกำมะถันในเนื้อเป็นเสมือนยาปฏิชีวนะอ่อน ๆ ถ่ายพยาธิ
2. ช่วยเผาผลาญ จากความร้อนของกำมะถัน จึงทำให้ลดความอ้วน
3. ช่วยระบาย จากกากที่เป็นเส้นใยยุ่บยั่บในเนื้อช่วยขัดล้างลำไส้
4.มีสารแอนตี้ออกซเด้นซ์และวิตามินอีสูง จะช่วยป้องกันและรักษา มะเร็งปากมดลูก มะเร็งเต้านม ลดไขมัน ลดคลอเรสเตอรอล ต้านความแก่
( หมอนทอง มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระดีกว่าพันธุ์ชะนี และ พันธุ์ก้านยาว )

วิธีกินทุเรียนเพื่อลดความอ้วน ( สูครโบราณที่ได้ผล )

เริ่มกินหลังตื่นนอนตอนเช้า ช่วงเวลา 5.00-7.00 น
กินครั้งละไม่เกิน 2 -3 พู (ประมาณ 4-6 เม็ด) กินได้ทุกพันธุ์ หลังจากนั้นก็ให้ #ดื่มน้ำอุ่นตาม อย่างน้อย 2 แก้ว คำแนะนำต้อง #งดอาหารเช้าของวันนั้นๆ ความร้อนจากน้ำอุ่นจะทำให้สารกำมะถันทำงานดีขึ้น จะทำให้คุณถ่ายออกมาจำนวนมากเส้นใยในทุเรียน จะไปชวยชะล้างสิ่งสกปรกต่างๆภายในลำไส้ทำให้มีกลิ่นเหม็น ควรกินติดต่อกันเป็นเวลา 2 วัน จึงทำให้คุณนั้นผอมลงและยังช่วยให้ร่างกายสดชื่น

อาจกิน 2 เม็ด (ลดจำนวนลง) แทนข้าวมื้อเย็นได้
(เน้น!!!..ห้ามกินข้าวในมื้อนั้นๆนะจ๊ะ )

#ทุเรียนน้ำกะทิควรหลีกเลี่ยง เพราะอุดมไปด้วยน้ำตาล ข้าวเหนียว และไขมันจากกะทิ และอาจทำให้เกิดอาการร้อนในได้ด้วย..!!!

ขอบคุณ
เพจวันนี้ดีจัง


เครดิต :

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!



รวมเรื่องเด็ด ประเด็นดัง วันนี้