ลาบปลาเทราต

ลาบปลาเทราต


ลาบปลาเทราต์


ส่วนผสม
ปลาเทราต์ 1 ตัว
หอมเล็กซอย 1/2 ถ้วย
ผักชีฝรั่ง (ใบเลื่อย) หั่นฝอย 1/2 ถ้วย
ข้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ
พริกป่นประมาณ 1/2 ช้อนโต๊ะ
น้ำปลาประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมะนาวประมาณ 1-2 ช้อนโต๊ะ
เกลือเล็กน้อย
ข้าวเหนียวนึ่งตามชอบ
ผักสดเครื่องเคียง เช่น ผักกาดขาว กะหล่ำปลี ผักบุ้ง ใบโหระพา เป็นต้น

วิธีทำ
1. ล้างปลาเทราต์ให้สะอาด โรยเกลือเล็กน้อย นำไปย่างไฟทั้งตัวจนสุก พักพอเย็น ลอกหนังปลาออก แกะเนื้อปลาไว้
2. ผสมเครื่องปรุงต่าง ๆ รวมกัน ใส่หอมเล็กและผักชี คลุกกับเนื้อปลาเบาๆ ชิมรส
3. ตักข้าวเหนียวนึ่งใส่พิมพ์ตามชอบจนแน่น คว่ำลงบนจาน โรยด้วยลาบ ตกแต่งให้สวยงาม น่ารับประทาน

ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์