ปลาผัดพริกไทยดำเต้าซี่

ปลาผัดพริกไทยดำเต้าซี่


ปลาผัดพริกไทยดำเต้าซี่ 


ส่วนผสม

เนื้อปลาหั่นเป็นชิ้นพอคำ 1 1/2 ถ้วย 
ต้นกระเทียมหั่นบาง ถ้วย 
พริกหวานสีแดง หั่นเป็นชิ้นใหญ่ 1/2 ลูก 
แป้งสาลีสำหรับชุบปลาทอด 1/2 ถ้วย 
กระเทียบบุบสับหยาบ 2-3 กลีบ 
ซอสพริกไทยดำเต้าซี่ ประมาณ ช้อนโต๊ะ 
ซีอิ๊วขาวเล็กน้อย   
น้ำมันสำหรับผัดและทอดปลา   


วิธีทำ

1. เนื้อปลาตบแป้งบางๆ แล้ทอดพอสุก พักไว้

2. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพอร้อน ใส่กระเทียมลงเจียวพอหอม ใส่ซอสพริกไทยดำเต้าซี่ผัดพอหอม ใส่เนื้อปลาลงผัดสักครู่ เติมน้ำร้อนเล็กน้อย แล้วจึงใส่ต้นกระเทียม พริกหวาน ใส่ซีอิ๊ว ผัดจนสุก ตักขั้นรับประทานร้อนๆ



ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์