สลัดเซี่ยงไฮ้ ปลาแซลมอนย่างเกลือ

สลัดเซี่ยงไฮ้ ปลาแซลมอนย่างเกลือ


สลัดเซี่ยงไฮ้ ปลาแซลมอนย่างเกลือ  


ส่วนผสม

ปลาแซลมอนชิ้นสเต็ก ชิ้น 
เกลือ พริกไทยเล็กน้อย   
น้ำมันมะกอกสำหรับทอด เล็กน้อย   
เส้นเซี่ยงไฮ้ลวกสุก 1/2 ถ้วย 
แครอทขูดเส้น 1/4 ถ้วย 
ผักชีซอย ช้อนโต๊ะ 
ต้นหอมซอย ช้อนโต๊ะ 
เม็ดมะม่วงหินมพานต์อบ สับหยาบสำหรับโรยหน้า   


วิธีทำ

1. โรยเกลือ พริกไทยให้ทั่วชิ้นปลา ทอดในน้ำมันมะกอกเล็กน้อยจนสุกเหลืองทั้งสองด้าน ตักใส่จานเตรียมไว้

2. ผสมส่วนผสมน้ำสลัดให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบพักไว้

3. ใส่เส้นเซี่ยงไฮ้ แครอท ในชามผสม ตามด้วยน้ำสลัดต้นหอม ผักชี คลุกให้เข้ากันชิมรสตามชอบ ถ้าชอบเผ็ดเติมพริกขี้หนูซอยได้ตามชอบ ตักใส่จานปลาที่เตรียมไว้โรยหน้าด้วยเม็ดมะม่วง


-น้ำสลัด

ส่วนผสม

กระเทียมสับ ช้อนชา 
พริกชี้ฟ้าแดงสับ 1/2 เม็ด 
น้ำมันงา ช้อนชา 
น้ำส้มสายชูแอ๊ปเปิ้ล ช้อนโต๊ะ 
ซีอิ๊วญี่ปุ่น (โชยุ) 2 1/2 ช้อนโต๊ะ 
น้ำมะนาว ช้อนชา 
น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา 
น้ำเปล่า ช้อนโต๊ะ 
พริกขี้หนูซอย (ตามชอบ)   



ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์