ไข่ยัดไส้ผัก

ไข่ยัดไส้ผัก


เครื่องปรุง

 

ไข่ไก่ 3      ฟอง
ฟักทองหั่นสี่เหลี่ยมเล็ก 1/4      ถ้วย
หอมใหญ่หั่นสี่เหลี่ยมเล็ก 1/4      ถ้วย
มะเขือเทศหั่นชิ้นเล็ก 1      ลูก
เม็ดถั่วลันเตา 1/4      ถ้วย
น้ำตาลทราย 1/2      ช้อนชา
ซอสมะเขือเทศ 2      ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 3      ช้อนชา
น้ำมันพืช 2      ช้อนโต๊ะ


วิธีทำ


1.  ต่อยไข่ใส่ชาม ใส่ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา ตีให้เข้ากัน
2.  ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟกลาง พอร้อน ใส่ฟักทอง ผัดพอสุก ใส่หอมใหญ่ เม็ดถั่วลันเตา ผัดพอสุกทั่ว ใส่มะเขือเทศ ผัดพอทั่ว
3.  ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซอสมะเขือเทศ และซีอิ๊วขาวที่เหลือ ผัดให้เข้ากัน ตักใส่ชาม สำหรับเป็นไส้
4.  ใส่น้ำมันลงในกระทะเล็กน้อย ตั้งไฟกลางพอร้อน ใส่ไข่ กลอกเป็นแผ่นบางให้ทั่วกระทะ เส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 4 นิ้ว ใส่ไส้ผักที่ผัดไว้ในข้อ 3 พับเป็นครึ่งวงกลม ตักใส่จาน ทำจนหมดไข่และไส้


ที่มา :naichef

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์