รู้คุณคนทำให้เป็นสุข ไม่ต้องไปหาความสุขจากที่ไหน

รู้คุณคนทำให้เป็นสุข ไม่ต้องไปหาความสุขจากที่ไหน



ไม่ต้องคอยไปวิ่งแล่ แสวงหาความสุขที่ไหน เพียงแต่รู้จักตอบแทนบุญคุณคนรอบ ๆ ตัวเรา ก็จะได้รับความสุขอย่างเปี่ยมล้น



ทั้งนี้ รองศาสตราจารย์วิชาจิตวิทยาของมหาวิทยาลัยยอร์จ แมสัน แห่งสหรัฐฯ ได้พบในการศึกษาว่า อารมณ์ในความรู้สึกขอบคุณและความปีติยินดีเมื่อได้รับของขวัญ เป็นหนทางของการแสวงหาความสุขที่ดีที่สุด


อาจารย์คัชดานยังได้พบว่า เพศยังมีส่วนอย่างสำคัญในเรื่องการแสวงหาความสุข โดยเฉพาะเพศชายจะรู้สึกและสำนึกในบุญคุณ น้อยกว่าผู้หญิง เมื่อได้รับของขวัญ สตรีจะไม่ค่อยรู้สึกว่าจะเป็นภาระแก่ตนเองหนักหนาเท่าใด และจะรู้สึกสำนึกในบุญคุณมากกว่า


อาจารย์วิชาจิตวิทยาอธิบายว่า การอบรมสั่งสอนเมื่อตอนเด็ก จะมีผลถึงอารมณ์ความรู้สึกของคนเราเมื่อตอนโตใหญ่ เนื่องจากผู้ชายมักจะถูกอบรมให้ ควบคุมและซ่อนความรู้สึกที่อ่อนไหวเอาไว้ จึงอาจจะมีผลกระทบทำให้ความผาสุกที่ได้ถูกขัดขวางเอาไว้



วารสารวิชาการ "
บุคลิกภาพ" รายงานผลการศึกษาว่า ดร.คัชดาน ได้สรุปว่า สิ่งที่เป็นพื้นฐานของการสร้างความสุขและความหมายของชีวิตของคนเรา ได้แก่ ความสัมพันธ์ที่สำคัญ การสำนึกในบุญคุณ และการมีชีวิตในช่วงเวลาปัจจุบัน ด้วยทัศนคติที่เปิดเผยและอยากรู้อยากเห็น


เครดิต :
ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดยหนังสือพิมพ์ไทยรัฐ

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์