1. ช็อกโกแลตไม่ได้เป็นสาเหตุของสิว  ถ้าคุณคิดว่าอาหารไขมันสูงอย่างพิซซ่า  มันฝรั่งทอด  และช็อกโกแลต  จะไปอุดตันรูขุมขน  ความจริงก็คือสิวเกิดขึ้นในชั้นที่ลึกลงไปในผิว  แบคทีเรียต่างหากที่เป็นต้นเหตุผิวเสีย

 2. ดื่มนมทำให้เกิดสิว  ฮอร์โมนและชีวโมเลกุลในนมกระตุ้นต่อมไขมันจนทำให้เกิดสิวได้  หากดื่มในปริมาณที่มากเกินไป 

3. ควรใช้ยารักษาสิวทั่วหน้า  ไม่ใช่ทาเฉพาะหัวสิว  เพราะยาจะไปทำลายแบคทีเรียสาเหตุของสิว  จึงช่วยป้องกันการเกิดสิวใหม่  รวมทั้งรักษาพร้อมๆกันไปด้วย

4.  ปิดผ้าพันแผล  จะช่วยฟื้นสุขภาพผิวดีกว่าปล่อยทิ้งไว้ให้แห้งเมื่อเกิดแผลหรือรอยถลอกบนผิว  เรามักจะปิดแผลไว้แค่ 1-2 วัน  แล้วหลังจากนั้นก็เปิดทิ้งเพราะเชื่อว่าจะทำให้แผลแห้งไว  ที่จริงแล้วพบว่าแผลจะสมานได้เร็วกว่าหากอยู่ในสภาพที่มีความชื้นพอประมาณ ปิดแผลไว้ตลอดจึงดีกว่า

5.  ไม่ควรทานวิตามินอีหากเป็นแผล  วิตามินอีเป็นแอนตี้ออกซิแดนท์ชั้นดี  แต่หากคุณเกิดบาดแผล  วิตามินอีกลับจะไปขัดขวางกระบวนการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอตามธรรมชาติรอให้แผลทุเลาหน่อยจึงดีกว่า