สูตรน้ำผลไม้ช่วยให้ระบบขับถ่ายดี

สูตรน้ำผลไม้ช่วยให้ระบบขับถ่ายดี




ส่วนผสม

 กล้วยหอม 1 ลูก
 สัปปะรด 150 กรัม
 นมสด 1 ถ้วยตวง
 เกลือ ½ ช้อนชา
 น้ำแข็งทุบ    1 ถ้วยตวง


วิธีทำ                
  1. หั่นกล้วยและสัปปะรดเป็นชิ้นๆ
  2. ใส่กล้วยและสัปปะรดลงในเครื่องปั่นแล้วเติมมนสด และเกลือลงไป ปั่นพอละเอียด ใส่น้ำแข็งทุบลงไปปั่นเป็นอันเสร็จ
  3. รินน้ำใส่แก้วตกแต่งให้สวยงาม


               

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์