เมนูข่าว

รู้มั้ย.! กล้วยมีประโยชน์อย่างไร

รู้มั้ย.! กล้วยมีประโยชน์อย่างไร

ประโยชน์ของกล้วย


ใครที่ชอบทานกล้วยบ้าง รู้ไหมว่ากล้วยมีประโยชน์อย่างไรต่อร่างกาย วันนี้เกร็ดความรู้มีเรื่องนี้มาฝากกัน...



ดร.จีนคาร์เพอร์ นักโภชนาการ กล่าวว่า



กล้วยเป็นผลไม้ที่ช่วยบรรเทาอาการอาหารไม่ย่อยในกระเพาะ (Dyspepsia) ได้เป็นอย่างดี การรับประทานกล้วยเป็นประจำจะทำให้กระเพาะแข็งแรง ปัญหาจากกรดในกระเพาะจะลดลง สำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องแผลในกระเพาะจะมีอาการดีขึ้น


นอกจากนี้ กล้วยยังมีฤทธิ์ทางปฏิชีวนะ สามารถฆ่าเชื้อได้อีกด้วย จากการทดลองผู้ป่วย 46 คน ที่มีอาการปวดในกระเพาะ โดยไม่มีแผลในกระเพาะอาหาร โดยจัดให้ผู้ป่วยจำนวน 23 ราย ได้รับกล้วยผงบรรจุแคปซูลทุกวัน ส่วนอีก 23 ราย ให้รับแคปซูลของยาหลอกที่บรรจุแป้งธรรมดา




พบว่าผ่านไป 8 สัปดาห์ ผู้ป่วยที่ได้รับผงกล้วย ร้อยละ 50



ไม่มีอาการปวดเกิดขึ้นเลย และร้อยละ 25 มีอาการดีขึ้น ส่วนผู้ป่วยที่ได้รับยาหลอกจำนวน ร้อยละ 20 เท่านั้นที่บอกว่ามีอาการค่อยยังชั่วขึ้น แสดงให้เห็นว่าการรับประทานกล้วย แม้ว่าจะอยู่ในรูปแบบผงก็ยังสามารถช่วยบรรเทาอาการโรคกระเพาะได้


ส่วนใครที่ชอบกินกล้วยหอม รู้ไว้เลยว่า การกินกล้วยหอมหนึ่งผล ไม่เพียงแต่ทำให้อิ่มท้องเท่ากับข้าวหนึ่งจานเท่านั้น แต่กล้วยยังให้ผลทางยาและสมุนไพรที่ข้าวไม่มี คือสามารถดูแลและรักษากระเพาะอาหารได้


ถ้าอยากมีสุขภาพที่ดี ก็อย่าลืมหันมาทานกล้วยกัน.




ขอขอบคุณ : ข้อมูลข่าวที่มีคุณภาพ โดย: หนังสือพิมพ์เดลินิวส์


สนับสนุนข้อคิดนานาสาระโดย:

เครดิต:
 
โพสโดย :เหม่งเวหา

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!


คุณ : ใบเฟริ์น
สถานะ : บุคคลทั่วไป

ความคิดเห็นที่ 73 [อ้างอิง]
ประโยชน์ดีมากกกก


[ วันจันทร์ ที่ 28 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา 13:24 น. ]


คุณ : ดีมาก
สถานะ : บุคคลทั่วไป

ความคิดเห็นที่ 80 [อ้างอิง]
fgfdgfgfdgfdvxcvcvxcvsdfdgfgghg


[ วันศุกร์ ที่ 9 กันยายน 2554 เวลา 13:52 น. ]


คุณ : รัก
สถานะ : บุคคลทั่วไป

ความคิดเห็นที่ 85 [อ้างอิง]
ดีมาก


[ วันศุกร์ ที่ 23 กันยายน 2554 เวลา 16:28 น. ]


คุณ : mint
สถานะ : บุคคลทั่วไป

ความคิดเห็นที่ 87 [อ้างอิง]
รู้เเล้วว่ากล้วยมีประโยชน์


[ วันอาทิตย์ ที่ 18 ธันวาคม 2554 เวลา 16:31 น. ]


คุณ : ต้น
สถานะ : บุคคลทั่วไป

ความคิดเห็นที่ 91 [อ้างอิง]
มีประโยชน์มาก


[ วันพุธ ที่ 15 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา 21:34 น. ]


คุณ : paw
สถานะ : บุคคลทั่วไป

ความคิดเห็นที่ 94 [อ้างอิง]
[ วันศุกร์ ที่ 23 มีนาคม 2555 เวลา 13:02 น. ]


คุณ : จ่า ทบ.
สถานะ : บุคคลทั่วไป

ความคิดเห็นที่ 95 [อ้างอิง]
ทานแล้วได้ผลจริงๆ


[ วันพฤหัสบดี ที่ 19 เมษายน 2555 เวลา 15:09 น. ]


คุณ : เเตน
สถานะ : บุคคลทั่วไป

ความคิดเห็นที่ 101 [อ้างอิง]
จร้าดีดี


[ วันจันทร์ ที่ 12 พฤศจิกายน 2555 เวลา 18:19 น. ]
" ประกาศ "
ละเว้นการทำผิดศีล โดยไม่ส่งข้อความที่สร้างความไม่สบายใจกับผู้อื่น
ความเห็น : 
เพศ : 
 ชาย    หญิง    ไม่ระบุ
โดย : 
กรุณากรอกรหัสให้ตรงกับภาพ :
 

ทางทีมงานไม่ขอรับผิดชอบข้อความต่างๆ ขอให้ผู้โพสรับผิดชอบตัวเอง และรับผิดชอบต่อสังคม
ถ้าข้อความใดส่งผลต่อประเทศชาติ ทีมงานพร้อมจะส่งรายละเอียดให้เจ้าหน้าที่ เพื่อตามจับตัวผู้กระทำผิด