| ขนตาแข็งแรง ถ้าดูแลให้ดี โดยทั่วไป คนเราจะมีขนตาบนมากกว่าขนตาล่าง โดยขนตาบนมีประมาณ 120 เส้น ขนตาข้าล่างมีประมาณ 80 เส้น ที่โคนขนตาแต่ละเส้นจะมีต่อมไขมันและต่อมเหงื่อช่วยผลิตไขมัน และนำไปหล่อเลี้ยงดวงตา เพื่อเคลือบกระจกตาให้ชุ่มชื้น ให้ดวงตาไม่แห้ง แต่การติดขนตาปลอม และขณะดึงออก กาวที่ติดขนตาอาจทำให้ขนตาจริงหลุดออกมาด้วย ยิ่งทำบ่อยครั้งจะยิ่งสร้างความกระทบกระเทือนต่อขนตา ขนตาก็จะหลุดร่วง เปราะบาง หักง่ายและไม่แข็งแรง ดังนั้น การบำรุงขนตาของเราให้แข็งแรง ไม่หลุดร่วง มีหลายวิธี เช่น การกินอาหารที่มีกรดโฟลิค ซึ่งมีในตับ ผักใบเขียว ยีสต์ซึ่งมีในขนมปังและนมเปรี้ยว และธาตุสังกะสีซึ่งมีในหอยนางรม ตับ เนื้อ ถั่ว ธัญพืช อาหารทะเล และไข่ เป็นต้น และที่สำคัญควรจะใส่ใจในการรักษาความสะอาด หากติดเชื้อในดวงตา จะก่อให้เกิดอาการอักเสบอย่างรุนแรง และตาบอดได้ภายในเวลาไม่กี่วัน รู้แล้ว ก็ระมัดระวังกันด้วยนะจ๊ะ
| 
