ประโยชน์ของความสุข

คนเราทุกคนย่อมต้องการที่จะมีความสุขในชีวิต นั่นเพราะความสุขช่วยให้เรารู้สึกดี มีความสดชื่น จิตใจเบิกบานสามารถยิ้มให้กับโลกได้ทั้งโลกเลยทีเดียว

นอกจากนี้ความสุขยังมีคุณค่าและประโยชน์มากมายต่อ ตัวเรา เช่น

- ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มของร่างกายเข้มแข็ง เราจะเห็นได้ว่าบางคนแม้มีโรคทางกายรุมเร้ามากมาย แต่ยังสามารถยิ้มได้ และดูสดชื่นแจ่มใสมากกว่าคนทั่วไปนั่นเพราะจิตใจเขามีความสุข

- ช่วยให้เรามีความยืดหยุ่น มีมุมมองที่รอบด้านมากขึ้น ในขณะที่ความทุกข์ทำให้คนเรามีมุมมองคับแคบและวนอยู่กับปัญหาที่เกิดขึ้น

- ช่วยให้เรามีพลังในการทำงาน มีความคิดสร้างสรรค์ จึงสามารถที่จะประสบความสำเร็จทั้งในการงานและชีวิตส่วนตัวได้อย่างลงตัว

สิ่งเหล่านี้เป็นข้อดีของความสุขที่เกิดขึ้นกับตัวเรา ที่สำคัญความสุขเป็นสิ่งที่เราสามารถสร้างได้ด้วยตัวของเราเองไม่ต้องรอคอยหรือพึ่งพาสิ่งใด เราจึงสามารถแสวงหาความสุขได้ทุกเวลา