อาหารเสริมอารมณ์



เมนูอารมณ์ดี 5 วัน

วัน เช้ากลางวันเย็น
จันทร์แซนด์วิชทูน่า ส้ม 1 ผล
น้ำเต้าหู้
บะหมี่น้ำหมูแดงปู
ฝรั่ง 1 ผล
ข้าวกล้อง ยำถั่วพู ไก่ผัดขิง
แกงจืดสาหร่ายเต้าหู้
อังคารโจ๊กไก่ น้ำฝรั่งขนมจีนน้ำพริก กล้วยปิ้งข้าวต้ม หน่อไม้จีนผัดเห็ดหอม
ไข่พะโล้ ยำกุ้งแห้ง ปลาแห้ง
แคนตาลูปราดโยเกิร์ตพร่องมันเนย
พุธข้าวโอ๊ตต้ม (โจ๊ก) แอ๊ปเปิ้ลข้าวเหนียว ส้มตำ
ปลาซาบะย่าง
ข้าวกล้อง น้ำพริกอ่อง ผักสดสุก
เต้าหู้ผัดถั่วงอก แตงโมแช่เย็น
พฤหัสบดีขนมปังโฮลวีทปิ้งทาเนยถั่ว 2
แผ่น กล้วยหอม น้ำเต้าหู้
ข้าวคลุกกะปิข้าวกล้อง ตำผลไม้ ไก่ย่างจิ้มแจ่ว
ผักต้ม
ศุกร์ข้าวต้มปลา น้ำส้มคั้น สลัดทูน่า ขนมปังโรล
มะละกอโกโก้เย็นปั่น
ข้าวกล้อง ต้มข่าไก่ ปลาสามรส
ผัดผักรวม


ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จากธนาคารกสิกรไทย



อาหารเสริมอารมณ์

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์