ข้อห้ามของการกินร่วมกัน

น้ำเต้าหู้ – ห้ามใส่น้ำตาลแดง จะทำให้เสียวิตามินไม่ได้รับประโยชน์เท่าที่ร่างกายต้องการ

น้ำผึ้ง – ห้ามชงด้วยน้ำที่ร้อนจะทำให้เสียวิตามินและเสื่อมคุณภาพ

มังคุดกับน้ำตาล- กินร่วนกันจะทำให้เสียชีวิตหรือเกิดปัญหาสุขภาพอย่างรุนแรง

หัวไชเท้ากับเห็ดหูหนู ทั้งดำและขาว – ห้ามรับประทานด้วยกัน จะเป็นโรคผิวหนังและก่อให้เกิดอาการภูมิแพ้ได้

เต้าหู้กับน้ำผึ้ง – ห้ามรับประทานด้วยกันจะทำให้หูหนวกและมีโอกาสไม่ดีภายในหูได้คะ

มันฝรั่งกับกล้วยทุกชนิด – ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้หน้าเป็นฝ้าและทำให้ใบหน้าไม่สดใส

กล้วยกับเผือก – ห้ามรับประทานด้วยกัน จะทำให้ท้องอืดและทำให้กลดไหลย้อนอย่างมากคะ

ถั่วลิสงกับฟักทอง – ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้ทำร้ายร่างกายและลำไส้อักเสบและอาจจะสะสมเป็นแผลในกระเพาะอาหารได้

มันเทศกับลูกพลับ – ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้เกิดนิ่วในกระเพาะอาหารและอาจจะเกิดที่ถุงน้ำดีของร่างกาย

มันฝรั่งกับลูกพลับ – ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้เป็นนิ่วในท่อปัสสาวะและระบบขับถ่ายปัสวะเสียหาย

หัวไชเท้ากับผลไม้ทุกชนิด – ห้ามรับประทานรวมกัน จะทำให้เกิดคอพอก ลำคอมีปัญหาได้

น้ำเต้าหู้ นมสด – ห้ามใส่ไข่ เพราะจะทำให้ท้องผูกและเส้นเลือดตับ เส้นเลือดเลี้ยงหัวใจมีปัญหา

ผักป๋วยเล้ง – ห้ามรับประทานกับเต้าหู้ จะทำให้เป็นนิ่วที่ไขสันหลังและอาการปวดหลังสะสมมากก็จะทำให้หมอนรองกระดูกอักเสบ

กล้วยมะละกอ แตงโม – ห้ามรับประทานด้วยกัน จะทำให้เป็นโรคไตกับโรคเบาหวาน

ส้มกับมะนาว – ห้ามรับประทานด้วยกัน จะทำให้กระเพาะทะลุและมีปัญหาเรื่องลำไส้


ข้อเคล็ดลับและเสนอแนะในการทาน
ควรทานผลไม้อย่างละวันในแต่ละ1มื้อน่าจะดีบางครั้งท่านจำไม่ได้จะเป็นผลดีทานแล้วจะได้มีสุขภาพที่ดีด้วยนะคะ และลดโอกาสเสี่ยงกับสุขภาพอีกด้วยน่ะจะดีนะคะ