ทำไมหนอ? เราถึงควรดื่มน้ำกันสักแก้วในตอนตื่นนอน ดื่มอย่างไรให้ถูกวิธี ดื่มแล้วส่งผลดีต่อร่างกายอย่างไรบ้าง มาหาคำตอบกัน
นักวิจัยได้ออกมาพิสูจน์แล้วว่า การดื่มน้ำในตอนเช้าหลังจากที่เราตื่นนอน จะทำให้เรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง อีกทั้งการดื่มน้ำเปล่ายังช่วยปกป้องและบรรเทาเราจากอาการไม่สบายต่างๆ ที่กวนใจเราได้ อย่างเช่นอาการปวดหัว อาการปวดเมื่อย โรคไขข้อ โรคอ้วน วัณโรค โรคไต โรคเบาหวาน โรคพระเพาะ การอาเจียน อาการท้องผูก และโรคอื่นๆ อีกมากมาย
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
