ธรรมชาติของจิตใจ ไม่ชอบอยู่นิ่ง ชอบนึกคิดไปต่างๆนานา การห้ามใจไม่ให้นึกคิดในทางอกุศลนั้น ทำได้ยาก บุคคลส่วนมากไม่ต้องการคิดในทางอกุศล แต่มักจะอดคิดไม่ได้ คิดจนนอนไม่หลับหรือเป็นโรคประสาทก็มี วันนี้จะได้กล่าวถึงวิธีห้ามจิตใจไม่ให้คิดอกุศล 5 วิธีด้วยกัน
1. เปลี่ยนคิด หันมาคิดเรื่องที่เป็นกุศลและเป็นคู่ปรับกัน
เมื่อใส่ใจในอารมณ์ใดอยู่ อกุศลก็เกิดขึ้น ก็ให้ใส่ใจอารมณ์อื่นที่เป็นกุศลและเป็นคู่ปรับกัน เช่น ถ้าโลภอยากได้ข้าวของเงินทองต่างๆ ก็ให้พิจารณาว่าทรัพย์สมบัติเหล่านั้นเป็นของกลางสำหรับแผ่นดิน ไม่มีใครเป็นเจ้าของที่แท้จริง เป็นเพียงของยืมมาใช้ชั่วคราว ตายแล้วก็เอาไปไม่ได้ ต้องทิ้งไว้ในโลกให้คนอื่นใช้ต่อไป เป็นต้น
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
