สิ่งใดเอาชนะคุณไม่ได้ครั้งหนึ่ง
สิ่งนั้นจะให้ความรู้สึกเข้มแข็งกับคุณหนึ่งครั้ง
สิ่งใดเอาชนะคุณไม่ได้สิบครั้ง
สิ่งนั้นจะให้ความรู้สึกเชื่อมั่นว่าคุณไม่มีทางแพ้สักครั้ง
.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..
เหตุแห่งความอ่อนแอ มีได้มากกว่าที่หลายคนคิด
บ้างก็เพราะเรี่ยวแรงน้อย
บ้างก็เพราะมุ่งมั่นหาความสำเร็จแต่ล้มเหลวบ่อย
บ้างก็เพราะตั้งใจทำอะไรแล้วโลเลเปลี่ยนใจง่าย
บ้างก็เพราะขาดความเชื่อมั่นว่าตนสามารถเข้าสังคมได้
บ้างก็เพราะชีวิตราบเรียบสุขสบายจนเฉื่อยชา
บ้างก็เพราะขี้เหงาและไม่รู้สึกว่าตัวเองจะอยู่รอด
โดยปราศจากที่พึ่งทางกายหรือทางใจได้เลย
ถ้ารู้สึกอ่อนแอ
แล้วเอาแต่ตอกย้ำซ้ำเติมตัวเองว่ายังไงก็แพ้
คุณจะแพ้สิ่งนั้นจริงๆด้วยสภาพจิตใจที่เหลวแหลก
แทบจะตั้งแต่แรกที่คิด
.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..
ความเข้มแข็งไม่ได้เกิดจากการแกล้งฝืนอดกลั้น
แท้ที่จริงแล้ว การแกล้งฝืนอดกลั้น
เป็นเพียงแรงกดดันให้อ่อนแอกว่าเดิม
ความเข้มแข็งเกิดจากการ ‘ฝึก' ทำจิตให้สว่างขึ้น
ด้วยวิธีคิดเข้าข้างสว่าง ขณะรู้ตัวว่าใจเริ่มคิดเข้าข้างมืด
ด้วยวิธีพูดเข้าข้างสว่าง ขณะรู้ตัวว่าปากเริ่มพูดเข้าข้างมืด
ด้วยวิธีเคลื่อนไหวเข้าข้างสว่าง ขณะรู้ตัวว่ามือไม้เริ่มขยับเข้าข้างมืด
สิ่งแรกที่เอาชนะง่ายที่สุด
คือ ‘ความคิด' ว่า อย่าสู้เลย ถอยเถอะ
งอมืองอเท้าเถอะ
เมื่อไม่เชื่อมันครั้งหนึ่ง ลุกขึ้นพยายามแค่หนึ่งครั้ง
คุณได้ชื่อว่างัดข้อกับสิ่งไม่มีตัวตนในหัว
ที่กุมอำนาจเหนือชีวิตผู้คนเกือบทั้งโลกได้แล้ว
.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..
อยากจะมีจิตใจที่เข้มแข้งคุณต้องฝึก
และไม่ใช่ฝึกด้วยการใช้บทเรียนง่าย ๆ
หรือว่าใช้แบบฝึกหัดเพียงนั่งมองฟ้ามองดาว
แต่คุณจะต้องเผชิญกับโลกความจริง
ทีละนิดทีละหน่อย
‘ทางลัด' คงไม่มีอะไรเกินทำบุญ
เพราะบุญให้ผลเป็นสุขทางใจ
และความสุขทางใจย่อมเป็นกำลังเสริม
เติมส่วนที่ขาดพร่องได้เสมอ
เริ่มจากการสร้างบุญสร้างกุศลเล็กๆ น้อยๆ
ที่เป็นไปได้ ที่ทำได้จริง
เช่น จะ ‘สวดอิติปิโส' ให้ได้ทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน
ต่อให้ฟ้าถล่มดินทลาย
ก็ต้องหาเวลาสักสามนาทีมาสวดให้จงได้
ถ้าทำอย่างนี้
เราจะพบเครื่องรบกวนทั้งภายนอกภายในมาลองใจมากมาย
หากผ่านด่านสำเร็จ ก็เท่ากับฝึกเอาชนะคลื่นรบกวน
ไม่แพ้คลื่นรบกวนง่ายๆแล้ว
จากนั้นจะเห็นเลยว่า
ไม่ว่าจะเกิดเหตุการณ์อะไรที่มาพิสูจน์ใจ
มาพิสูจน์ความแน่วแน่ของจิตนะครับ
คุณจะรู้สึกว่ามันทำง่ายขึ้น
มันเอาชนะกิเลสได้ง่ายขึ้น
มันทำให้คุณสามารถถึงจุดหมายได้สะดวกขึ้น
ลองดู ถ้าหากว่าทดลองดูจริงๆ
ส่วนใหญ่จะกลับมาบอกทุกคนเลยว่า
‘มันได้ผล' นะ
สิ่งนั้นจะให้ความรู้สึกเข้มแข็งกับคุณหนึ่งครั้ง
สิ่งใดเอาชนะคุณไม่ได้สิบครั้ง
สิ่งนั้นจะให้ความรู้สึกเชื่อมั่นว่าคุณไม่มีทางแพ้สักครั้ง
.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..
เหตุแห่งความอ่อนแอ มีได้มากกว่าที่หลายคนคิด
บ้างก็เพราะเรี่ยวแรงน้อย
บ้างก็เพราะมุ่งมั่นหาความสำเร็จแต่ล้มเหลวบ่อย
บ้างก็เพราะตั้งใจทำอะไรแล้วโลเลเปลี่ยนใจง่าย
บ้างก็เพราะขาดความเชื่อมั่นว่าตนสามารถเข้าสังคมได้
บ้างก็เพราะชีวิตราบเรียบสุขสบายจนเฉื่อยชา
บ้างก็เพราะขี้เหงาและไม่รู้สึกว่าตัวเองจะอยู่รอด
โดยปราศจากที่พึ่งทางกายหรือทางใจได้เลย
ถ้ารู้สึกอ่อนแอ
แล้วเอาแต่ตอกย้ำซ้ำเติมตัวเองว่ายังไงก็แพ้
คุณจะแพ้สิ่งนั้นจริงๆด้วยสภาพจิตใจที่เหลวแหลก
แทบจะตั้งแต่แรกที่คิด
.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..
ความเข้มแข็งไม่ได้เกิดจากการแกล้งฝืนอดกลั้น
แท้ที่จริงแล้ว การแกล้งฝืนอดกลั้น
เป็นเพียงแรงกดดันให้อ่อนแอกว่าเดิม
ความเข้มแข็งเกิดจากการ ‘ฝึก' ทำจิตให้สว่างขึ้น
ด้วยวิธีคิดเข้าข้างสว่าง ขณะรู้ตัวว่าใจเริ่มคิดเข้าข้างมืด
ด้วยวิธีพูดเข้าข้างสว่าง ขณะรู้ตัวว่าปากเริ่มพูดเข้าข้างมืด
ด้วยวิธีเคลื่อนไหวเข้าข้างสว่าง ขณะรู้ตัวว่ามือไม้เริ่มขยับเข้าข้างมืด
สิ่งแรกที่เอาชนะง่ายที่สุด
คือ ‘ความคิด' ว่า อย่าสู้เลย ถอยเถอะ
งอมืองอเท้าเถอะ
เมื่อไม่เชื่อมันครั้งหนึ่ง ลุกขึ้นพยายามแค่หนึ่งครั้ง
คุณได้ชื่อว่างัดข้อกับสิ่งไม่มีตัวตนในหัว
ที่กุมอำนาจเหนือชีวิตผู้คนเกือบทั้งโลกได้แล้ว
.. .. .. .. .. .. .. .. .. ..
อยากจะมีจิตใจที่เข้มแข้งคุณต้องฝึก
และไม่ใช่ฝึกด้วยการใช้บทเรียนง่าย ๆ
หรือว่าใช้แบบฝึกหัดเพียงนั่งมองฟ้ามองดาว
แต่คุณจะต้องเผชิญกับโลกความจริง
ทีละนิดทีละหน่อย
‘ทางลัด' คงไม่มีอะไรเกินทำบุญ
เพราะบุญให้ผลเป็นสุขทางใจ
และความสุขทางใจย่อมเป็นกำลังเสริม
เติมส่วนที่ขาดพร่องได้เสมอ
เริ่มจากการสร้างบุญสร้างกุศลเล็กๆ น้อยๆ
ที่เป็นไปได้ ที่ทำได้จริง
เช่น จะ ‘สวดอิติปิโส' ให้ได้ทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน
ต่อให้ฟ้าถล่มดินทลาย
ก็ต้องหาเวลาสักสามนาทีมาสวดให้จงได้
ถ้าทำอย่างนี้
เราจะพบเครื่องรบกวนทั้งภายนอกภายในมาลองใจมากมาย
หากผ่านด่านสำเร็จ ก็เท่ากับฝึกเอาชนะคลื่นรบกวน
ไม่แพ้คลื่นรบกวนง่ายๆแล้ว
จากนั้นจะเห็นเลยว่า
ไม่ว่าจะเกิดเหตุการณ์อะไรที่มาพิสูจน์ใจ
มาพิสูจน์ความแน่วแน่ของจิตนะครับ
คุณจะรู้สึกว่ามันทำง่ายขึ้น
มันเอาชนะกิเลสได้ง่ายขึ้น
มันทำให้คุณสามารถถึงจุดหมายได้สะดวกขึ้น
ลองดู ถ้าหากว่าทดลองดูจริงๆ
ส่วนใหญ่จะกลับมาบอกทุกคนเลยว่า
‘มันได้ผล' นะ
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
