ท่าบอกลา ข้อเข่าเสื่อม ง่าย แค่ใช้เก้าอี้

สวัสดีค่ะ วันนี้ Teenee.com มีวิธีบริหารป้องกัน ข้อเข่าเสื่อม มาแนะนำ
ข้อเข่าเสื่อม โรคที่เป็นแล้วสุดแสนทรมาน เพราะไม่สามารถลงน้ำหนักเดินได้ อ.ต้น ชลชัย นักวิทยาศาสตร์การกีฬาจาก ม.มหิดล จะมาแนะนำท่าบริหารป้องกัน ข้อเข่าเสื่อม ท่าง่าย ๆ ที่ทุกคนก็ทำได้ เพียงใช้เก้าอี้เพียงแค่ 1 ตัว จะเป็นอย่างไรต้องติดตาม

ท่าบอกลา ข้อเข่าเสื่อม ง่าย แค่ใช้เก้าอี้



ขอบคุณ Youtube :: Healthy Fine Day


เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์