ถ้าคิดว่าตัวเองไร้ค่า มาหาเราสิ

เคยไหมค่ะเมื่อสิ่งที่เราคิดและสิ่งที่เราหวังนั้นไม่เป็นไปตามหวัง เมื่อผิดหวังคนเราก็มักจะจับเจ่าอยู่แต่ความทุกข์นั้น บ้างถึงขั้นทำร้ายร่างกายตัวเองเลย

ลองหันมามองดูคนที่ด้อยกว่าเราสิค่ะ บางคนมีความสามารถทางร่างกายไม่เท่าเราเขายังอยู่ได้ บางคนไม่มีที่ให้นอนไม่มีหมอนนุ่ม ๆ ให้หนุนเขาก็ยังหลับตาได้ คุณเองก็ต้องทำได้เหมือนกันค่ะ

หากว่าคุณรู้สึกว่าตนเองนั้นไม่เป็นที่ต้องการ เป็นคนไร้ค่าล่ะก็ เชิญไปเป็นอาสาสมัครเลยค่ะ เพราะที่นั่นคุณจะมีคุณค่ามากขึ้นมาทันที และคุณจะได้รู้ว่าบางคนเขาลำบากกว่าเรามากมายนัก แต่เขายังสู้ เขายังยืนบนโลกใบนี้ได้แม้จะไม่มีขา แต่มีใจที่เข้มแข็ง

ลองสละเวลาไปเป็นอาสาสมัครตามมูลนิธิต่าง ๆ ดูนะคะ อย่างเช่นไปอ่านหนังสือให้คนตาบอดฟัง ไปสอนการบ้านให้น้อง ๆ ที่โรงเรียนสอนคนตาบอด เป็นล่ามให้คนหูหนวก ไปช่วยดูแลผู้สูงอายุที่บ้านพักคนชรา ไปช่วยกันดูแลน้อง ๆ ที่ป่วยเป็นมะเร็งตามโรงพยาบาลดูแล้วคุณจะรู้ว่าคุณเองไม่ได้ด้อยค่าอะไรเลย

จงอย่าเห็นว่าทุกข์ของตนนั้นยิ่งใหญ่เพียงคนเดียว หรืออย่ามองว่าทุกข์ของคนอื่นเล็กเท่าขี้ผง เพราะขึ้นชื่อว่าความทุกข์แล้วนั้นมันหนักหนาสำหรับทุกคนเสมอค่ะ