ข้าวอบแสนอร่อย

ข้าวอบแสนอร่อย

ข้าวอบแสนอร่อย


ส่วนผสม (สำหรับ 2 ที่)
ข้าวหอมมะลิ ถ้วย 
เห็ดหอมสดหั่นชิ้นบางๆ 1/3 ถ้วย 
เห็ดเข็มทอง 1/3 ถ้วย 
เห็ดโคนหั่นบางๆ 1/3 ถ้วย 
หอมใหญ่ หั่นเป็นแว่นๆ ถ้วย 
กุ้งแช่บ๊วยแกะทำความสะอาด 12 ตัว 
ซอสปรุงอาหารตราแม็กกี้ ช้อนโต๊ะ 
ซอสหอยนางรมตราแม็กกี้ ช้อนโต๊ะ 
น้ำมันพืช ช้อนโต๊ะ 
งาขาวคั่วดำละเอียด ช้อนโต๊ะ 
น้ำเปล่า ถ้วย 
พริกไทย 1/2 ช้อนชา 
วิธีการทำ

1. ใส่นำ้มันลงกระทะ ผัดหอมใหญ่และเห็ดจนสุก ใส่เนื้อกุ้งผัดจนสุก แล้วปรุงรสด้วยซอสปรุงอาหารตราแม็กกี้ ซอสหอยนางรมตราแม็กกี้ พริกไทย และงา ผัดให้เข้ากัน

2. ซาวข้าวสารให้สะอาดแล้วใส่ส่วนผสมที่ผัดเตรียมไว้ คลุกให้เข้ากัน จากนั้นใส่ในหม้อหุงข้าว ใส่น้ำเปล่า แล้วหุงข้าวต่อ พอข้าวสุกจัดรับประทานกับผักสดตามชอบ

เมนูข้าวอบที่หอมกรุ่นและแสนอร่อย อุดมคุณค่าจากเนื้อกุ้ง ที่ช่วยพัฒนาสมองและพัฒนาเนื้อเยื่อของระบบประสาทและสายตาในเด็ก และเห็ดสามชนิดคือ เห็ดหอมสด เห็ดเข็มทอง และเห็ดโคน ที่มีวิตามิน เกลือแร่ที่เด็กต้องการ ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทั้งทางร่างกาย เช่น ในเห็ดหอมสดมีวิตามินดีสูงช่วยเสริมสร้างกระดูก และยังมีไขมันต่ำ เพราะใช้อบแทนการผัด

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์