คนชรางีบหลับตอนกลางวันบ่อย ๆ อาจเป็นสัญญาณโรคหลอดเลือด

ภาพประกอบทางอินเตอร์เน็ตภาพประกอบทางอินเตอร์เน็ต


นักวิจัยในสหรัฐเตือนผู้สูงอายุงีบหลับตอนกลางวันโดยไม่ตั้งใจเป็นประจำอาจเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าของโรคหลอดเลือดสมอง

เพราะพบว่าผู้สูงอายุที่มีพฤติกรรมดังกล่าวเสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือดสมอง 2-4 เท่าของผู้สูงอายุที่ไม่เคยงีบหลับตอนกลางวันเลย คณะนักวิจัยที่นำโดย ดร.เบอร์นาเด็ต โบเดน อัลบาลา ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านประสาทวิทยา มหาวิทยาลัยโคลัมเบีย แนะในการประชุมนานาชาติว่าด้วยโรคหลอดเลือดสมองที่เมืองนิวออร์ลีนส์ รัฐลุยเซียนา ว่า แพทย์ควรตรวจร่างกายผู้สูงอายุที่มักงีบหลับตอนกลางวัน พวกเขาศึกษากับผู้สูงอายุ 2,000 คน ว่างีบหลับบ่อยแค่ไหนขณะทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้แก่ การนั่งดูโทรทัศน์ การนั่งคุยกับคนอื่น การนั่งเงียบ ๆ หลังรับประทานมื้อกลางวันโดยที่ไม่ได้ดื่มสุรา

และการนั่งอยู่ในรถติดเป็นเวลาสั้น ๆ ขณะขับรถ ปรากฏว่าในช่วง 2 ปีถัดไปผู้สูงอายุที่งีบหลับบ้างเป็นบางครั้งเสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือดสมอง 2.6 เท่าของคนที่ไม่เคยงีบหลับเลย

และหากงีบหลับเป็นประจำความเสี่ยงจะเพิ่มเป็น 4.5 เท่า นอกจากนี้ยังพบด้วยว่าทั้ง 2 กลุ่มมีความเสี่ยงเกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายหรือเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจจะเพิ่มขึ้นร้อยละ 1.6 และ 2.6 ตามลำดับ นักวิจัยระบุว่า การงีบหลับตอนกลางวันอาจเป็นสัญญาณบอกว่านอนหลับไม่สนิทตอนกลางคืนเพราะเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับ และเคยมีงานวิจัยพบว่าผู้ที่หยุดหายใจขณะหลับเสี่ยงเป็นโรคหลอดเลือดสมอง นอกจากนี้การหลับไม่สนิทตอนกลางคืนยังทำให้รู้สึกเหนื่อยล้าเรื้อรังด้วย ดังนั้น แพทย์จึงควรสอบถามคนไข้เกี่ยวกับปัญหาในการนอนหลับ และหากพบว่าผู้ป่วยงีบหลับตอนกลางวันบ่อย ๆ ควรพิจารณาส่งตรวจร่างกายอย่างละเอียดต่อไป.

คนชรางีบหลับตอนกลางวันบ่อย ๆ อาจเป็นสัญญาณโรคหลอดเลือด

ขอขอบคุณสาระดีดี จาก...

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์