นอกจากใช้ทาผิวแล้วเพื่อเสริมความงามแล้ว น้ำมะนาวยังมีประโยชน์ช่วยดีท็อกซ์ล้างพิษในร่างกายออกไปได้ด้วยนะ
สูตรดีท็อกซ์ที่ว่านี้ง่ายแสนง่าย เพียงผสมโยเกิร์ต นมสด น้ำผึ้ง และน้ำมะนาว โนอัตราส่วนนมสด 1 แก้ว โยเกิร์ตครึ่งถ้วย น้ำผึ้ง 1-2 ช้อนโต๊ะ และน้ำมะนาวครึ่งลูก โดยส่วนผสมนี้สามารถปรับรสชาติได้ตามใจชอบเลยค่ะ ไม่ได้กำหนดสัดส่วนตายตัว ใครชอบเปรี้ยวก็เติมมะนาวเพิ่มได้ ก่อนดื่มควรวางทิ้งไว้ประมาณ 15 -30 นาที จึงนำมาดื่ม เพื่อให้จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ขยายตัวก่อน
ถ้าดื่มในตอนเช้าจะช่วยลดความอ้วนและถ้าดื่มในตอนบ่ายจะช่วยล้างลำไส้เล็กทำให้การดูดซึมดีขึ้นมาก และล้าสงพิษในร่างกายออกไป ทำให้พิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสและสุขภาพร่างกายดีขึ้นด้วย
สมุนไพรไทยอย่างมะนาวมีประโยชน์มากจริงๆ ที่สำคัญปลูกง่ายหรือหาซื้อก็ง่าย ไม่ต้องใช้เงินมากมายก็สวยได้แบบปลอดภัย
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
