เป็น 1 ในโรคฮิตติดท็อปเท็นในยุคสมัยนี้ เพราะว่าตั้งแต่มีคอมพิวเตอร์ พัฒนาการไปจนถึงโทรศัพท์มือถือ ล้วนต้องใช้นิ้วเป็นองค์ประกอบหลัก หรือยกหิ้วของหนักบางครั้งใช้งานหนักนำมา
ซึ่งสาเหตุของ “นิ้วล็อก” ได้ เลวร้ยที่สุดในการรักษาอาจจะต้องถึงขั้นผ่าตัด ใครที่เป็นนิ้วล็อค หรือ ป้องกันนิ้วล็อก มีสมุนไพรมานำเสนอ รวมทั้งการนำขนมปังธรรมดาๆ กับน้ำส้มสายชู มาให้คลี่คลายปัญหา
กระเจี๊ยบ-พุทราจีน วิธีการต้มน้ำ ให้เดือด แล้วใส่กระเจี๊ยบลงไปต้ม (กระเจี๊ยบแห้งหรือสดก็ได้ประมาณ 3 กำ) แล้วใส่พุทราจีนลงไปด้วย (ประมาณ 1 กำหลวมๆ) ต้มไฟอ่อนพอเดือดน้อยๆ ไปเรื่อยๆ จนน้ำเป็นแดงเข้ม หรือ ให้ดอกกระเจี๊ยบเริ่มซีด ถ้ามันเข้มไป สามารถเติมน้ำเพิ่มได้ หรือถ้ามันอ่อนไปก็เติมกระเจี๊ยบเพิ่มได้ หลังจากดอกเริ่มซีด ก็กรองกากออก เอาแต่น้ำ ใส่เกลือเล็กน้อยเพื่อตัดเปรี้ยวและผสมน้ำตาลตามชอบเลย ใครชอบหวานมากก็เติมมากใครชอบหวานน้อยก็เติมน้อย แช่ตู้เย็น หรือใส่น้ำแข็งเพื่อความอร่อยได้ สูตรนี้กินแก้นิ้วล็อคได้ ใครที่เป็นแล้วหรือยังไม่เป็นก็ลองต้มกินดู กินเป็นประจำ จะทำให้อาการดีขึ้น ขอย้ำกินเป็นประจำ ไม่สามารถกินให้หายได้ในแก้วเดียว แนะนำให้ต้มเองนะคะ เพราะน้ำกระเจี๊ยบที่ขายทั่วไป เป็นน้ำตาลใส่กลิ่นกระเจี๊ยบมากกว่า
ขนมปัง-น้ำส้มสายชู ให้เอาขนมปังแผ่น มีขายทั่วไป เลือกเอาแผ่นบางที่สุดตัดขนาดพอใช้หุ้มนิ้วที่เป็นเตรียมไว้ จากเอาน้ำส้มสายชูชนิด 5% ของ อสร. ชุบกับชิ้นขนมปังที่ตัดเตรียมไว้ให้ชุ่ม พอกบริเวณข้อนิ้วที่ล็อก ใช้ผ้าพันไว้ประมาณ 1 ชั่วโมงจึงแกะออก ทำวันละครั้งตอนไหนก็ได้ และทำเรื่อยๆ จะช่วยละลายพังผืดที่หุ้มข้อนิ้วกับหินปูนที่เกาะตามข้อให้หมดไป ทำให้อาการนิ้วล็อกหายได้ สูตรดังกล่าวมีผู้นำไปทดลองแล้วได้ผลดีเกินคาด เพียงแต่น้ำส้มสายชูหมักชนิด 5% ของ อสร. จะหาซื้อยากหน่อยเท่านั้นเอง
นอกจากนี้ยังมีวิธีป้องกันคือไม่ควรหิ้วของหนักและไม่ควรบิดผ้าให้แห้งสนิท เพราะจะยึดปลอกหุ้มเอ็นจนคราก และเป็นจุดเริ่มต้นของโรคนิ้วล็อก งานบางอย่างต้องใช้เวลาทำงานนานต่อเนื่อง ทำให้มือเมื่อยล้าหรือระบม ควรพักมือเป็นระยะๆ เช่นทำ 45 นาที ควรจะพักมือสัก 10 นาที
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
