ปลาดุกทอดกรอบผัดเผ็ด

ปลาดุกทอดกรอบผัดเผ็ด



 

ส่วนผสม

  • ปลาดุกแล่เอาแต่เนื้อ  3  ตัวใหญ่
  • น้ำมันมะกอกสำหรับผัด  2  ช้อนโต๊ะ
  • เครื่องแกงแดง  1/2  ถ้วย
  • กระชายหั่นฝอย  1/2  ถ้วย
  • ใบโหระพา  1/2  ถ้วย
  • พริกไทยอ่อน  4-5  ช่อ
  • พริกชี้ฟ้าหั่นแฉลบ  3  เม็ด
  • น้ำปลา  3  ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทรายแดง  3  ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่า  1/4  ถ้วย
  • น้ำมันสำหรับทอดปลา    

วิธีทำ

  1. หั่นปลาดุกให้เป็นชิ้นสี่เหลี่ยมใหญ่ เพราะเมื่อทอดแล้วเนื้อปลาจะหดลง ทอดพอเหลืองกรอบ (อย่าให้กรอบมากเนื้อปลาจะแข็ง)
  2. ใส่น้ำมันลงกระทะ พอร้อนใส่เครื่องแกงแดงลงผัดให้หอม เติมน้ำปลา น้ำตาล และน้ำเปล่าลงไป พอเข้ากันดี ใส่กระชาย  พริกชี้ฟ้าและพริกไทยอ่อนลงไปผัดรวมกัน
  3. นำเนื้อปลาที่ทอดแล้วลงคลุกในเครื่องแกงพอเข้ากัน ใส่ใบโหระพา ดับไฟ คลุกให้เข้ากันอีกครั้ง  ตักขึ้นเสิร์ฟได้เลย

นิตยสาร Health & Cuisine


เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์