ปลาเนื้ออ่อนทอดกระเทียมพริกไทย

ปลาเนื้ออ่อนทอดกระเทียมพริกไทย



 

ส่วนผสม

  • ปลาเนื้ออ่อน  3  ตัว
  • น้ำมันสำหรับทอด   
  • กระเทียม  1/4  ถ้วย
  • พริกไทย  10  เม็ด
  • เกลือ  1  ช้อนชา

วิธีทำ

  1. ตำกระทียม พริกไทย เกลือให้ละเอียด และทาตัวปลาให้ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที  แล้วปาดกระเทียมที่หมักตัวปลาเก็บไว้  นำปลาลงทอดในน้ำมันร้อนจนสุกเหลือง ตักขึ้นซับน้ำมัน
  2. นำกระเทียมลงเจียวให้เหลือง กรอบ และราดบนตัวปลา

Tips

  • รอให้น้ำมันร้อนก่อนจึงใส่ปลา จะช่วยให้ปลาไม่ติดกระทะ
  • ไม่นำกระเทียมลงทอดพร้อมกับปลา เพราะกระเทียมจะไหม้ก่อน
    ปลาสุก

 

 นิตยสาร Health & Cuisin


เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์