ปูผัดพริกไทยดำ

ปูผัดพริกไทยดำ


ปูผัดพริกไทยดำ


ส่วนผสม

ปูทะเล ตัว 
พริกไทยดำ ช้อนชา 
กระเทียม 1/2 ช้อนชา 
หอมเล็กสับหยาบ 1/2 ช้อนชา 
น้ำซุปหรือน้ำเปล่า ถ้วย 
น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา 
น้ำมันหอย ช้อนโต๊ะ 
ซีอิ้วดำ 1/2 ช้อนชา 
เม็ดพริกไทยสด ช้อนโต๊ะ 
แป้งข้าวโพดละลายน้ำเล็กน้อย   


วิธีทำ

1. ดึงกระดองปู ฟองน้ำข้างตัวปูออก ล้างให้สะอาดสับเป็นชิ้นใหญ่ ก้ามปูทุบพอเปลือกแตก นำไปลวกในน้ำเดือด พักไว้

2. คั่วพริกไทยดำให้หอม นำมาบดหยาบพักไว้

3. เจียวกระเทียม หอมแดงในน้ำมันจนเหลืองหอม ใส่พริกไทยที่บดไว้ ตามด้วยน้ำมันหอย ผัดให้เข้ากันแล้วค่อยๆ เติมน้ำซุปลงไปจนหมด ใส่น้ำตาลทราย ซีอิ้วดำ และปูที่ลวกไว้ ผัดพอเข้ากัน ใช้ฝาหม้อปิดไว้ ตั้งไฟอ่อนๆ จนเหลือน้ำขลุกขลิก ใส่แป้งข้าวโพดละลายน้ำเพื่อให้รสชาติเกาะติดเนื้อปู ตามด้วยพริกไทยสด ตัดขึ้นรับประทานร้อนๆ





ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine


เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์