พาสต้าสตูผักรวม

พาสต้าสตูผักรวม


พาสต้าสตูผักรวม


ส่วนผสม
เส้นพาสต้า 200 กรัม
หอมหัวใหญ่ 2 ลูก
มะเขือเทศสุกประมาณ 1 กิโลกรัม
มะเขือม่วงลูกเล็ก 3-4 ลูก
ซูกินี 2 ลูก
พริกหวานแดง เหลือง 3-4 ลูก
มะเขือเทศเข้มข้น (ไม่ใส่ก็ได้ )ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมบุบสับหยาบ 2 กลีบ
ไทม์สด 2-3 ช่อ
หรือไทม์แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
เบลีฟ 1-2 ใบ
น้ำมันมะกอกประมาณ 1/4 ถ้วย
เกลือเล็กน้อย
เนยเล็กน้อย

วิธีทำ
1. ต้มเส้นพาสต้าให้สุกตามเวลาที่บอกไว้ข้างซอง ใส่น้ำมันมะกอกและเนยเล็กน้อยเพื่อไม่ให้เส้นติดกัน
2. กรีดผิวมะเขือเทศ 4 แฉกบางๆ ลวกในน้ำเดือด ลอกเปลือกและบีบเม็ดออก หั่นเนื้อมะเขือเทศเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมใหญ่ ปอกเปลือกหอมหัวใหญ่แล้วหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมใหญ่
3. หั่นมะเขือม่วงเป็นชิ้นเล็ก ผัดน้ำมันมะกอก พักไว้
4. ซูกินีปอกเปลือกเป็นลายทางแล้วหั่นตามขวางเป็นชิ้นเล็ก ประมาณ 1 เซนติเมตร ผัดกับน้ำมันมะกอกพักไว้
5. ย่างพริกหวานให้สุกลอกเปลือกออก หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมใหญ่
6. ตั้งหม้อใส่น้ำมันมะกอกประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ พอร้อนใส่หอมหัวใหญ่ลงผัดจนเกือบสุกเนื้อจะใสขึ้น ใส่กระเทียมผัดพอหอม แล้วจึงใส่เนื้อมะเขือเทศ ใส่มะเขือเทศเข้มข้น ผัดพอเข้ากันแล้วจึงใส่มะเขือม่วงที่ผัดไว้ ซูกินี พริกหวาน ไม่ต้องเติมน้ำ โรยเกลือเล็กน้อย ใส่ไทม์และเบลีฟ ปิดฝาตั้งไฟอ่อน น้ำจากผักจะออก ต้มนานประมาณ 45 นาที - 1 ชั่วโมง ตักราดพาสต้า

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์