ภาวะอารมณ์แปรปรวน ก่อนมีประจำเดือน


ภาวะอารมณ์แปรปรวน ก่อนมีประจำเดือน


อาการทางกาย ได้แก่ ตัวบวม อึดอัด เจ็บคัดตึงเต้านม ปวดตามเนื้อตัว อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเหมือนเป็นไข้ต่ำๆ 

ส่วนอาการทางจิตใจหรืออารมณ์นั้นได้แก่ หงุดหงิดง่าย อ่อนไหว ขี้น้อยใจ เศร้าง่ายกว่าปกติ หรืออารมณ์เหวี่ยง (แบบภาษาสมัยใหม่เค้าว่ากัน) ผิดปกติจนเจ้าตัวหรือคนใกล้ชิดสังเกตได้ว่า นี่ใกล้มีประจำเดือนแล้วใช่ไหม? ถึงได้มีอาการแบบนี้ ถ้าหากอาการมีมากจนถึงขนาดทำให้เจ้าตัวมีปัญหาหรือใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างยากลำบาก เช่น นอนไม่หลับ มีปัญหาความสัมพันธ์กับครอบตัว ความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน ไม่มีสมาธิในการทำงาน ก็เป็นความผิดปกติที่ต้องรับการรักษา และมีวินิจฉัยว่า Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD) ซึ่งจะพบได้ 3-8% ของผู้หญิงในวัยที่มีประจำเดือน

สำหรับคุณผู้หญิงและคุณผู้ชายที่ใกล้ชิด คุณเคยสังเกตตัวคุณเองหรือคนใกล้ชิดบ้างไหมคะ 

ว่าก่อนที่คุณจะมีประจำเดือนสักสองสัปดาห์คุณมีอาการอย่างนี้รึเปล่า ?

     1. รู้สึกซึมเศร้าหมดหวัง อาจจะมีความคิดทำร้ายตัวเอง

     2. มีความวิตกกังวลและเครียด

     3. อารมณ์จะเปลี่ยนแปลงได้ง่าย และอาจจะร้องไห้

     4. อารมณ์ไม่มั่นคงโกรธคนอื่นง่าย

     5. ไม่สนใจชีวิตประจำวันและไม่สนใจคนอื่น

     6. ไม่มีสมาธิในการทำงาน

     7. อ่อนเพลียขาดพลังงานในการทำงาน

     8. กินจุ กินบ่อย

     9. นอนไม่หลับ

     10. ไม่สามารถควบคุมอารมณ์ตัวเอง

     11. อาการทางกายได้แก่ แน่นท้อง เจ็บเต้านม ปวดศีรษะ ปวดข้อ

ถ้าคุณลองสำรวจตัวเองว่ามีอาการดังกล่าวอย่างน้อย 5 ข้อ ถือว่าคุณเข้าข่ายจัดเป็นโรค PMDD ค่ะ ปัจจุบันไม่มีห้องปฏิบัติการไหน หรือ lab test ใด ๆ ที่จะวินิจฉัยว่าเป็นโรค PMDD แม้แต่การเปลี่ยนแปลงระดับของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงจัดได้ว่าอาจจะเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดเป็นโรคนี้ 

แต่ระดับฮอร์โมนดังกล่าวเช่น estrogen หรือ progesterone ก็ไม่สามารถนำมาวินิจฉัยอย่างแม่นยำได้


เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์