รู้หรือไม่ พระจันทร์เต็มดวงอาจส่งผลต่อการนอนหลับ

จากผลการศึกษาวิจัยล่าสุดของโรงพยาบาลจิตเวชมหาวิทยาลัยเบเซิล ในประเทศสวิสเซอร์แลนด์ ค้นพบว่าพระจันทร์เต็มดวงนั้น สามารถรบกวนรูปแบบการนอนหลับแบบปกติของมนุษย์ได้ 

เมื่อดูผลการวิจัยที่ได้ทำการศึกษาในช่วงปี 2002 ถึง 2003 แล้วนั้น นักวิจัยสามารถสรุปผลได้ว่าผู้ร่วมทดลองนั้นจะสามารถนอนหลับได้ดีขึ้นในช่วงคืนเดือนมืด แต่จะหลับได้ยากขึ้นในช่วงเวลาที่พระจันทร์เต็มดวง ซึ่งตอนแรกของการทำวิจัยนั้น ยังไม่ได้เอาวงจรของพระจันทร์เข้าไปรวมกับข้อมูลที่ได้ แต่นักวิจัยกลับเอาข้อมูลที่ได้นี้ มาเปรียบเทียบกับปฏิทินจันทรคติแทน 

และพบว่าในคืนที่พระจันทร์เต็มดวง ผู้เข้าร่วมการทดลองจะต้องใช้เวลานานกว่าห้านาทีโดยเฉลี่ยในการหลับสนิท และก็ใช้เวลานอนน้อยกว่าคืนอื่นประมาณ 20 นาที แล้วก็ยังพบว่าสารเมลาโทนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่หลั่งออกมาเพื่อควบคุมการนอนหลับนั้น ก็มีระดับที่ลดลงในช่วงระหว่างดังกล่าวอีกด้วย คริสเตียน คาโจล เช็ง นักชีววิทยาและเป็นผู้เขียนหลักของงานวิจัยนี้กล่าวว่า เขาต้องใช้เวลากว่าสี่ปีในการตัดสินใจตีพิมพ์ผลงานวิจัยนี้ออกมา เพราะตัวเขาเองก็ยังไม่เชื่อในสิ่งที่ตัวเองค้นพบเลย ดังนั้น

รายงานนี้จึงเป็นผลงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์อันแรก ที่แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างวงจรของพระจันทร์ และรูปแบบการนอนหลับของมนุษย์

รู้หรือไม่ พระจันทร์เต็มดวงอาจส่งผลต่อการนอนหลับ

ข้อมูลจาก : yamsayong.tv


เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์