การลดน้ำหนัก หรือลดสัดส่วนที่ยากที่สุด คนหนีไม่พ้น การลดเฉพาะส่วน อย่างต้นขาว หรือต้นแขนใช่มั้ยค่ะ หลายๆคนได้น้ำหนักที่คงที่อย่างใจต้องกรแล้ว แต่กลับยังมีต้นขาที่ดูใหญ่ ไม่สมส่วน วิธีแก้ปัญหาคือ คุณต้องหมั่นลดเฉพาะส่วนให้มากที่สุด ซึ่งทำได้ยากเหลือเกิน วันนี้เรามีทริคเรื่องการ “ลดต้นขา แบบฉบับชาวญี่ปุ่น” มาฝาก หลายๆคนการันตีมาแล้วว่าได้ผลใช้ได้เลยทีเดียว ที่สำคัญคือ ทำได้เองง่ายๆที่บ้าน ไปดูกันเลยค่ะ
วิธีการลดต้นขาแบบญี่ปุ่น เป็นวิธีการออกกำลังกายลดต้นขาด้วยตัวเอง ซึ่งผู้ค้นพบวิธีดังกล่าว ได้รับตำแหน่งรองมิสญี่ปุ่น และสามารถลดน้ำหนักไปได้ถึง 20 กิโลกรัมทีเดียว ทำให้วิธีออกกำลังกายนี้ ได้รับความนิยมจากคุณสาวๆอยู่ในขณะนี้
การการลดต้นขาแบบญี่ปุ่น
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
