วิธีทำให้ดวงตาสดใส

วิธีทำให้ดวงตาสดใส


ใครที่กำลังรู้สึกว่าดวงตากำลังอ่อนล้า วันนี้เกร็ดความรู้วิธีเพิ่มความสดใสให้ดวงตามาบอกกัน...


- สวมแว่นกันแดด
เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเป็นต้อกระจกจากการสะสมของอัลตราไวโอเลต


- คืนความสดชื่นให้ดวงตาด้วย
การฉีดพรมน้ำอุ่นที่เปลือกตา 20 ครั้ง ตามด้วยน้ำเย็นอีก 20 ครั้ง


- พักดวงตา
โดยใช้ฝ่ามือปิดตานานอย่างน้อยหนึ่งนาทีทำซ้ำวันละ 4 ครั้ง


- ลองกินบิลเบอร์รีสกัด
ช่วยชะลอโรคต้อกระจก


ถ้าดวงตาอ่อนล้า ก็อย่าลืมนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติตามกันได้.


เครดิต :
เครดิต : เดลินิวส์ (อ่านความจริง อ่านเดลินิวส์)


ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์