อกไก่กับผักขม

อกไก่กับผักขม


ส่วนผสม 1-2 ที่

  • อกไก่หั่นชิ้นหนา 2 ชิ้น
  • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • เนย 1 ช้อนโต๊ะ
  • ผักขมเด็ดใบลวก 200 กรัม
  • ผักสลัดตามชอบ
     
  • น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
  • ไข่ 1 ฟอง ตีให้เข้ากัน
  • แป้ง 1 ถ้วย
  • เกลือเล็กน้อย
  • น้ำมันสำหรับทอด

วิธีทำ

  1. ใช้มีดแล่กลางตามขวางของชิ้นไก่อย่างให้ขาดเตรียมไว้ ตั้งกระทะผัดกระเทียมกับน้ำมันมะกอกพอหอมดีแล้ว สับผักขมหยาบๆ ใส่ลงในกระทะผัดให้เข้ากัน ใส่เนย พริกไทยและเกลือเคล้าให้กัน
  2. ตักใส่เป็นไส้ในชิ้นไก่ที่แล่ไว้ กลัดให้แน่นแล้วนำไปชุบไข่และแป้ง จากนั้นนำไปทอดด้วยไปอ่อนๆ จนเนื้อไก่สุก จัดใส่จานเสิร์ฟพร้อมสลัดผักสด

อกไก่กับผักขม


อกไก่กับผักขม

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์