เมนูลดน้ำหนักแคลอรี่เบาๆ กับ ลาบแซลม่อนซาชิมิ


วัตถุดิบที่ต้องเตรียม

1 แซลม่อนซาชิมิ

2 น้ำเชื่อม

3 น้ำปลา

4 มะนาว

5 น้ำมะขามเปียก

6 พริกป่น

7 ผักชีฝรั่งซอย

8 ใบสะระแหน่

9 หอมแดงซอย

10 พริกแห้งคั่ว

11 ข้าวคั่ว

วิธีทำ

1. หั่นปลาแซลม่อนเป็นเต๋าเล็ก

2. ปรุงน้ำลาบด้วย น้ำเชื่อม น้ำปลา มะนาว น้ำมะขามเปียก พริกป่น ผักชีฝรั่งซอย สะระแหน่ หอมแดงซอย ชิมให้ได้รสแซ่บๆ

3. จากนั้นนำแซลม่อนหั่นเต๋าลงไปคลุก เวลาเสิร์ฟค่อยใส่ข้าวคั่วลงไป

 

ขอบคุณเนื้อหาและภาพประกอบจาก https://www.facebook.com/FashionOnFood?ref=ts&fref=ts

ที่มา : เฟซบุ๊คเพจ FashionOnFood

เมนูลดน้ำหนักแคลอรี่เบาๆ กับ ลาบแซลม่อนซาชิมิ

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์