แนะแม่ท้องกินน้ำมันปลา
งานวิจัยชิ้นใหม่จากสิงคโปร์แนะให้คุณแม่ตั้งครรภ์กินน้ำมันปลามากๆ เพราะเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันให้กับลูกได้ โดยแม่ที่กินน้ำมันปลาสูงจะช่วยลดความเสี่ยงที่ลูกจะเป็นโรคภูมิแพ้ ซึ่งแหล่งที่มีน้ำมันปลามากได้แก่ ปลาแซลมอน แฮร์ริง และแม็กเคอเรล เพราะมีกรดไขมันโอเมก้า 3 อยู่สูง
ดร.เอลีน เอ็ม ฟาน เดอร์ บีก ผู้อำนวยการด้านวิจัยแห่งศูนย์วิจัย ดานอนสิงคโปร์ กล่าวว่า ถ้าคุณแม่ตั้งครรภ์ได้กินกรดไขมันโอเมก้า 3 จะช่วยไปเสริมสร้างเนื้อเยื่อของทารกและพัฒนาระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้ลูกไม่เป็นโรคภูมิแพ้
ทั้งนี้ งานวิจัยซึ่งสำรวจคุณแม่ตั้งครรภ์ 120 คน ครึ่งหนึ่งกินอาหารที่มีกรดไขมันต่ำ ส่วนที่เหลือกินแซลมอนสัปดาห์ละ 2 ครั้ง พบว่าคุณแม่กลุ่มที่กินแซลมอนลูกเกิดมามีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงกว่า
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
