ไข่ตุ๋นมักกะโรนี ผักโขม ปูอัด


ส่วนผสม

ไข่ไก่ 4 ฟอง
มักกะโรนีข้องอ 100 กรัม
ผักโขมประมาณ 50 กรัม
ปูอัด 4 แท่ง
น้ำเปล่า 1/2 ถ้วย
นมสด 1/2 ถ้วย
ซีอิ้วขาว 1 ช้อนชา
เกลือ พริกไทย อย่างละเล็กน้อย
หอมเล็กซอยบาง 1/4 ถ้วย
(จะไม่ใส่ก็ได้)


วิธีทำ

1. ลวกมักกะโรนีให้สุก (ดูเวลาตามข้างกล่อง) ผักโขมเด็ดเฉพาะใบล้างให้สะอาด
ลวกในน้ำเดือดสักครู่แล้วใส่ในน้ำเย็นจัดเพื่อให้ผักยังเขียวอยู่ บีบให้แห้ง หั่นเป็นชิ้นเล็ก

2. เจียวหอมเล็กให้เหลือง ตักขึ้นพักไว้

3. ตอกไข่ใส่ชามตีให้พอเข้ากัน ใส่น้ำเปล่า นมสด ซีอิ้วขาว เกลือ พริกไทยขาว คนให้เข้ากัน

4. เรียงผักโขมลงในชามที่จะนึ่ง ตามด้วยมักกะโรนี และปูอัด ค่อย ๆ เทไข่ใส่ชามให้ได้ประมาณ 3/4ของชาม ถ้ามีฟองอากาศใช้ตะเกียบเกลี่ยให้เรียบ นำไปนึ่งไฟปานกลางประมาณ 20 นาทีจนสุก โรยด้วยหอมเจียว


ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine

ไข่ตุ๋นมักกะโรนี ผักโขม ปูอัด

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์