‘แฮมถ้วยไข่’ เมนูแสนอร่อย ทำง่าย ได้โปรตีน


‘ไข่’ ถือเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน ที่ง่ายต่อการสร้างสรรค์เมนูอย่างหลากหลายเชียวนะ เพราะไม่ว่ากินกับอะไร ก็อร่อย แถมยังดัดแปลงเป็นอาหารหวานคาวได้เพียบเล้ยย

ซึ่งวันนี้ก็มี ‘แฮมถ้วยไข่’ เมนูแสนอร่อยที่ทำง่ายมาฝากคุณมนุษย์ด้วยจ้า ถ้าอยากรู้ว่าจะเด็ดแค่ไหน มาลองทำไปพร้อมๆได้นะ

ก่อนอื่นก็เตรียมส่วนผสม ^^

1. แฮมสไลด์

2. พริกไทยป่นและเกลือ

3. หอมใหญ่สับ

4. ต้นหอมซอย

5. พริกหวานสับ

6. ไข่

7. นมสด 1/4 ถ้วยตวง

8. ชีสขูดครึ่งถ้วยตวง

9. เนยแข็ง

มาเริ่มทำกันเลยดีกว่า!!
 

1. ผัดหอมใหญ่ พริกหวาน กับเนย ปรุงรสด้วยพริกไทยและเกลือ



2. นำแฮมลงไปรองในถาดหลุมสำหรับอบ อย่าลืมทาน้ำมันก่อนนะ กันไหม้ติดจ้าา

‘แฮมถ้วยไข่’ เมนูแสนอร่อย ทำง่าย ได้โปรตีน


3. ใส่หอมใหญ่และพริกหวานที่ผัดแล้วลงไปได้เล้ยย

‘แฮมถ้วยไข่’ เมนูแสนอร่อย ทำง่าย ได้โปรตีน


4. ตอกไข่แล้วตีให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือพริกไทยเล็กน้อย แล้วเทลงไป โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย

‘แฮมถ้วยไข่’ เมนูแสนอร่อย ทำง่าย ได้โปรตีน


5. ยัดเข้าเตาอบซัก 25 นาที ด้วยระดับความร้อนที่ 350 องศาฟาเรนไฮต์ 

‘แฮมถ้วยไข่’ เมนูแสนอร่อย ทำง่าย ได้โปรตีน


‘แฮมถ้วยไข่’ เมนูแสนอร่อย ทำง่าย ได้โปรตีน


‘แฮมถ้วยไข่’ เมนูแสนอร่อย ทำง่าย ได้โปรตีน

เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์