จิตที่เป็นสุข ไม่เพ่ง ไม่เกร็ง จะนําพาให้สมาธิเจริญก้าวหน้า
ขอขอบคุณ Trader Hunter พบธรรม
จิตที่เป็นสุข ไม่เพ่ง ไม่เกร็ง จะนําพาให้สมาธิเจริญก้าวหน้าได้อย่างรวดเร็วครับ อย่าทุกข์กับสมาธิ ยกเว้นว่าคุณจะเพียรขันติบารมี ซึ่งแล้วแต่จริตของแต่ละบุคคล แต่ในเพจนี้ แอดมินลองมาแล้วโดยเพียรขันติจนเอาชนะความเจ็บปวดสังขารได้ในที่สุด จนตอนหลังสมาธิที่พัฒนาขึ้น จนกายเบาแยกรูปแยกนามความเจ็บปวดกายจึงไม่มีอีก แต่สุดท้าย แอดมินก็ยังเห็นว่า นั่งสมาธิสบายๆแบบไม่ต้องไปนั่งสมาธิทรมาน สมาธิจะก้าวหน้าได้ไวได้ดีกว่าครับ ดังนั้นใครที่นั่งขัดสมาธิแล้วนั่งได้ไม่นาน ให้เปลี่ยนมานั่งท่าที่ตนเองสบายเลย แต่ขอให้นั่งแล้วใจนิ่งไม่สัดส่ายไปไหนอยู่รู้กับลมหายใจของตนเองให้ได้ละกัน จุดสําคัญคือ ใจที่นิ่งสงบ ถ้าใจไม่นิ่งไม่สงบ ไม่เป็นสมาธิครับ มันแค่เป็นการนั่งทนหรือนั่งทรมานตนเอง ใจไหลไปที่อื่นตลอด เพราะสมาธิไม่ได้อยู่ที่ท่าทาง แต่อยู่ที่การตั้งมั่นของจิตใจ
กระทู้เด็ดน่าแชร์
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
