เล่นไพ่-อักษรไขว้ ช่วยผู้สูงอายุรอดปลอดภัยโรคสมองเสื่อม

เล่นไพ่-อักษรไขว้ ช่วยผู้สูงอายุรอดปลอดภัยโรคสมองเสื่อม


นักวิจัยเมืองน้ำหอมเปิดเผยว่า ผู้สูงอายุที่ง่วนอยู่กับการเล่นปริศนาอักษรไขว้ เล่นไพ่ จะสามารถอยู่รอดปลอดภัยจากโรคสมองเสื่อม ลงได้ตั้งครึ่ง... 

นักวิจัยเมืองน้ำหอมเปิดเผยว่า ผู้สูงอายุที่ง่วนอยู่กับการเล่นปริศนาอักษรไขว้ เล่นไพ่ ร่วมอยู่ในงานสร้างภาพยนตร์หรือละคร ไม่ก็ทำงานศิลปะและเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมต่างๆ จะสามารถอยู่รอดปลอดภัยจากโรคสมองเสื่อม ลงได้ตั้งครึ่ง   

รศ.ดร.ทัศนัย อัคภาราลี แห่งสำนักวิจัยด้านสา-ธารณสุขฝรั่งเศสกับคณะกล่าวว่า ได้พบจากการศึกษา ผู้สูงอายุ วัยเกิน 65 ปีขึ้นไป จำนวน 5,698 คน

เป็น เวลาไม่ต่ำกว่า 4 ปี พบว่าผู้ที่รายงานว่า ได้ทำกิจกรรม ในสิ่งซึ่งเป็นการกระตุ้นสติปัญญาต่างๆ อย่างต่ำไม่ น้อยกว่าอาทิตย์ละ 2 ครั้ง จะสามารถหลบพ้นภัยของโรคสมองเสื่อมได้ตั้งครึ่ง    รายงานผลการศึกษาในวารสารวิชาการ "ประสาทวิทยา" กล่าวว่า พร้อมกันนั้นคณะนักวิจัยก็ไม่ พบว่างานอย่างงานรื่นเริงทางสังคม ทำสวน เดินเล่น ดูทีวี ฟังวิทยุ หรือเยี่ยมเยียนเพื่อนฝูง มีคุณประโยชน์ ในการป้องกันโรคเลย.


เครดิต :
ขอขอบคุณเนื้อหาข่าว คุณภาพดี โดยหนังสือพิมพ์ไทยรัฐ

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์