ผัดฉ่าทะเล

ผัดฉ่าทะเล




ปลาหมึกหอมขนาดกลาง ๆ 1ตัว
กุ้งชีแฮ้ตัวใหญ่2ขีด
หอนลายทั้งเปลือก1ขีด
หอยแมลงภู่แกะเอาแต่เนื้อ1/2ถ้วย
เนื้อปลากะพงแล่2ขีด
พริกไทยเม็ด1 1/2ช้อนชา
รากผักชีหั่นฝอย2ช้อนโต๊ะ
กระเทียม1ช้อนโต๊ะ
น้ำมัน1/4ถ้วย
น้ำปลา1-2ช้อนโต๊ะ
ขึ้นฉ่ายหั่นเป็นท่อน ๆ จักหัว-ซ้าย2ต้น
ต้นหอมหั่นเป็นท่อนๆ2ต้น
กระเทียมเจียว2ช้อนโต๊ะ


1. ปลาหมึกลอกเอาเยื่อออกให้หมด แล้วผ่าปลาหมึกออกบั้งให้เป็นตาข่าย หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาด 1x2 นิ้วผึ่งไว้
2. กุ้งชีแฮ้ปอกเปลือก เหลือหางไว้ ผ่าหลังดึงเส้นดำทิ้งไป
3. หอยลายแช่น้ำเกลือทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที เพื่อให้หอยคายดินออกมา จะได้ไม่เหม็นโคลน แล้วล้างให้สะอาด ผึ่งให้สะเด็ดน้ำ
4. หอยแมลงภู่พยายามดึงรกดำ ๆ ออกให้หมด ล้างอีกครั้งแล้วผึ่งให้สะเด็ดน้ำเช่นเดียวกัน
5. ปลากะพงแล่ให้เป็นชิ้นโต ๆ หนา 1/2 เซ็นติเมตร กว้าง 1 นิ้ว ยาว 2 นิ้ว
6. โขลกพริกไทย กระเทียม รากผักชี ให้ละเอียด
7. เอากระทะใส่น้ำมันเอารากผักชี กระเทียม พริกไทยที่โขลกลงไปผัด พอหอม ก็ใส่ปลาหมึก ปลากะพง หอยลาย กุ้ง หอยแมลงภู่ เอาฝาปิดให้เดือดระอุสัก 3 นาที ปรุงรสด้วยน้ำปลา ใส่ขึ้นฉ่ายต้นหอม ผัดให้เข้ากัน ตักใส่จาน โรยด้วยกระเทียมเจียวแต่งหน้าด้วยผักชี


ผัดฉ่าทะเล


เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์