ผัดผักทรงเครื่อง

ภาพประกอบทางอินเตอร์เน็ตภาพประกอบทางอินเตอร์เน็ต




กุ้งก้ามกราม12ตัว
บวบเหลี่ยม1ลูก
ข้าวโพดอ่อน10ฝัก
เห็ดฟาง10ดอก
กระเทียมสับ1ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช3ช้อนโต๊ะ
เกลือป่น1/4ช้อนชา
น้ำมันหอย3ช้อนโต๊ะ


(หรือผักที่ต้องการตามชอบ)



1. ล้างกุ้ง แกะเปลือก เด็ดหัวเด็ดหาง ผ่าหลังดึงเส้นดำออก หั่นเนื้อกุ้งครึ่งตัว ล้างบวบ ข้าวโพดอ่อน เห็ดฟางปอกเปลือกบวบ หั่นเฉียงเป็นชิ้นพอคำ ข้าวโพดอ่อนหั่นท่อนยาว เห็ดฟางเฉือนเอาโคนที่สกปรกออก ผ่าครึ่งดอก
2. เจียวกระเทียมกับน้ำมันในกระทะด้วยไฟกลางให้เหลืองหอม ใส่กุ้ง ผัดพอสุก ตามด้วยเกลือ ผัดพอทั่ว ใส่ข้าวโพดอ่อน เห็ดฟาง และบวบ ผัดพอสุก ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย ผัดให้เข้ากัน ปิดไฟ ตักใส่จาน เสิร์ฟร้น ๆ


ผัดผักทรงเครื่อง


เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์