
ปลาอบโรสแมรี่

ปลาอบโรสแมรี่
ส่วนผสม
ปลาทะเลสดๆ ตามชอบ | 1 | ตัว |
โรสแมรี่ | 1 | ช่อ |
เลมอนฝานบาง | 2-3 | ชิ้น |
น้ำมันมะกอกประมาณ | 2 | ช้อนโต๊ะ |
เกลือ พริกไทย อย่างละเล็กน้อย | ||
ฟอยด์สำหรับห่อปลา |
วิธีทำ
1. ขูดเกล็ดปลาล้างให้สะอาดและพักให้สะเด็ดน้ำ โรยเกลือ พริกไทยให้ทั่ว วางโรสแมรี่ เลมอน ราดน้ำมันมะกอกให้ทั่วแล้วพักไว้ในตู้เย็นประมาณ 20 นาที
2. นำปลาออกมาห่อฟอยด์ให้มิดพับริมให้สนิทเหมือนพับถุง แล้วนำไปย่างไฟด้านละประมาณ 5- 7 นาที จนปลาสุก
ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
Love Attack เทศกาลความรักแบบนี้ บอกอ้อมๆให้เขารู้กัน
Chocolate Dreams สาวชั่งฝันและช็อคโกแลต กับหนุ่มหล่อ ไม่แน่คุณอาจจะได้เจอแบบนี้ก็ได้
Love You Like Crazy เพลงเพราะๆ ที่ถ้าส่งให้คนที่เรารัก โลกนี้ก็สีชมพูกันทีเดียว