
สลัดปลาคังทอด

สลัดปลาคังทอด
ส่วนผสม
| ปลาคังหั่นเป็นชิ้นใหญ่ | 200 | กรัม |
| แป้งสาลี | 100 | กรัม |
| เกลือป่นเล็กน้อย | ||
| พริกไทยป่นเล็กน้อย | ||
| กระเทียมสับ | 1/2 | ช้อนโต๊ะ |
| พริกแห้งป่นเล็กน้อย | ||
| ผักสลัด | ||
| ผักกาดหอม | 100 | กรัม |
| ผักกาดแก้ว | 100 | กรัม |
| มะเขือเทศ | 2 | ผล |
| แตงกวา | 2 | ผล |
| หอมหัวใหญ่ | 1 | หัว |
| พริกหวานสีต่าง ๆ ตามชอบ | ||
ส่วนผสมน้ำสลัด | ||
| น้ำมันมะกอก | 1/2 | ถ้วย (150 กรัม) |
| น้ำส้มสายชู | 2 | ช้อนโต๊ะ |
| หอมเล็กสับ | 1/2 | ถ้วย (100 กรัม) |
| กระเทียมสับ | 1/4 | ถ้วย ( 50 กรัม) |
วิธีทำ
1. ล้างปลาคังให้สะอาดแล่ให้เป็นชิ้นบาง โรยเกลือป่นและพริกไทยป่น พริกแห้งป่นและกระเทียบสับ คลุกให้เข้ากันดี แล้วคลุกกับแป้งสาลี นำปลาลงทอดพอเหลือง(ใช้ไฟกลางค่อนข้างแรง) ตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน
2. ผสมน้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชู หอมเล็กและกระเทียม คนให้เข้ากันเป็นน้ำสลัดพักไว้
3. จัดผักสลัดลงจานสำหรับเสิร์ฟ วางปลาคังที่ทอดแล้วลงบนผัก ตกแต่งด้วยแตงกวา มะเขือเทศ พริกหวาน ราดน้ำสลัดที่เตรียมไว้
ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!

กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
























กระทู้ล่าสุด


รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
















































Love illusion ความรักลวงตา เพลงที่เข้ากับสังคมonline
Love illusion Version 2คนฟังเยอะ จนต้องมี Version2กันทีเดียว
Smiling to your birthday เพลงเพราะๆ ไว้ส่งอวยพรวันเกิด หรือร้องแทน happybirthday