กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
น้ำกัดเท้า...มันมากับความอับชื้น
โรคน้ำกัดเท้า เป็นโรคที่เกิดจากเชื้อราที่เท้า อาจรับเชื้อโดยตรงจากการเดินลุยน้ำสกปรก หรือเดินเท้าเปล่าตามพื้นดินแฉะๆ หรือรับเชื้อทางอ้อมจากการใช้ของร่วมกับผู้อื่นก็ได้ เช่น ถุงเท้า รองเท้า ผ้าเช็ดตัว หรือการใช้ห้องน้ำร่วมกัน
ช่วงนี้ฝนตกติดต่อกันทุกวัน หลายคนต้องเดินลุยน้ำฝน บางพื้นที่มีน้ำท่วมขัง จึงมีโอกาสเป็นโรคนี้ได้ โรคนี้ยังพบได้บ่อยในกลุ่มอาชีพที่ต้องสวมรองเท้าทำงานทั้งวัน ทำให้เกิดความอับชื้น เนื่องจากอากาศไม่ถ่ายเท โดยเฉพาะหลายคนที่ใส่รองเท้าคู่เก่งอยู่คู่เดียวทุกวันไม่เคยเปลี่ยน จึงเป็นบ่อเกิดของเชื้อรา ซึ่งเจริญเติบโตและแพร่พันธุ์ได้ดีในสภาพอากาศร้อนชื้น
อาการ เริ่มด้วยอาการคันตามซอกนิ้วเท้า เมื่อเกาไปเรื่อยๆ ผิวหนังจะลอกเป็นขุย สามารถเกิดขึ้นได้ทุกซอกนิ้วเท้า แต่ที่เป็นมากและพบบ่อยจะเกิดตรงซอกนิ้วนางและนิ้วก้อย เนื่องจากโดนรองเท้าบีบรัดมากที่สุด บางครั้งก็เป็นที่ส้นเท้า ฝ่าเท้า และอาจลุกลามไปถึงเล็บได้
นอกจากนี้ยังอาจมีอาการในลักษณะอื่นๆ ได้อีก เช่น ผื่นเปียกยุ่ยสีขาวที่ซอกนิ้วเท้า ผิวหนังที่เท้าพุพอง นิ้วเท้าหนาและแตก มีตุ่มน้ำขึ้นตามด้านข้างของนิ้วเท้าหรือฝ่าเท้า บางครั้งมีการติดเชื้อแบคทีเรียแทรกซ้อน ก็จะเกิดการอักเสบเป็นหนอง
การรักษา แพทย์มักให้ยาฆ่าเชื้อราชนิดรับประทาน และยาทาร่วมด้วย โดยมากจะใช้เวลาในการรักษาประมาณ 6 - 8 สัปดาห์ และต้องทำการฆ่าเชื้อราที่ยังอาจติดอยู่ตามถุงเท้ารองเท้าด้วย โดยการนำไปผึ่งแดดนานๆ อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักจะเป็นๆ หายๆ หากจะให้หายขาด นอกจากการรักษาด้วยยาแล้ว ยังต้องดูแลรักษาความสะอาดเท้า ตลอดจนถุงเท้ารองเท้าด้วย
การป้องกัน
- หากต้องทำงานที่ต้องลุยน้ำเป็นเวลานาน ควรสวมรองเท้าบูทกันน้ำให้มิดชิด
- ล้างเท้าให้สะอาดด้วยสบู่ และเช็ดให้แห้งโดยเฉพาะซอกเท้า อาจโรยแป้งฝุ่นที่เท้าเพื่อดูดความชื้น
- สำหรับผู้ที่ต้องใส่ถุงเท้ารองเท้าติดต่อกันเป็นเวลานานๆ ควรถอดรองเท้าออกบ้าง โดยสวมแต่ถุงเท้าหรือรองเท้าแตะในโอกาสที่อยู่ส่วนตัว เช่น นั่งที่โต๊ะทำงาน
- ใส่ถุงเท้า และรองเท้าที่สะอาด แห้ง ไม่เปียกชื้น
- ไม่ควรสวมถุงเท้าที่หนาและคับเกินไป และเลือกรองเท้าที่โปร่ง ระบายอากาศได้ดี
- ซักถุงเท้าให้สะอาดและตากแดดทุกครั้ง
- ไม่ควรใส่รองเท้าคู่เดิมทุกวัน ควรมีรองเท้าอย่างน้อย 2 คู่ ใส่สลับกัน และควรนำรองเท้าไปผึ่งแดดทุกสัปดาห์
- ไม่ใช้ถุงเท้า รองเท้าร่วมกับผู้อื่น
หากดูแลรักษาความสะอาดได้ดังที่กล่าวมา นอกจากจะไม่เกิดเชื้อราที่เท้าแล้ว ยังช่วยตัดปัญหาเรื่องกลิ่นที่ไม่พึงปรารถนาด้วยค่ะ
แหล่งข้อมูล : bangkokhealth
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้
