เพลินเพลงช่วยให้วิ่งได้อึด วิ่งได้สนุกจนลืมกลัวว่าจะหมดแรง

นักวิจัยมหาวิทยาลัยบรูเนลของอังกฤษ ศึกษา พบว่าเพลงจะช่วยให้นักวิ่ง วิ่งได้เร็วขึ้นอีกถึงร้อยละ 15

นักวิจัยได้ศึกษากับกลุ่มตัวอย่างจำนวน 30 คน ด้วยการขอให้วิ่งบนลู่กล พร้อมกับเปิดเพลงแบบต่างๆ โดยขอให้พวกเขาวิ่งให้เข้าจังหวะกับดนตรีนั้นๆ

การศึกษาได้พบว่า ไม่ว่าจะเป็นเพลงป๊อปหรือร็อก ที่เป็นเพลงเร็ว ก็ล้วนแต่ใช้ได้ดีทั้งนั้น เพลงบางเพลง ช่วยทำให้นักวิ่ง อึดขึ้นได้อีกเกือบร้อยละ 15 เจ้าตัวจะวิ่งเพลิน แม้ว่าเกือบแทบจะสิ้นแรงขนมปังลงแล้ว

ดร.คอสตาส คาราจีโอกิ สหัวหน้าคณะนักวิจัย บอกเปิดเผยว่า “การปรับจังหวะให้เข้ากับเพลง จะทำให้ นักวิ่งมีความทรหดมากขึ้น”.