ผัดดอกกุยฉ่ายกับเห็ดหอมสด

ผัดดอกกุยฉ่ายกับเห็ดหอมสด


ผัดดอกกุยฉ่ายกับเห็ดหอมสด  


ส่วนผสม

ดอกกุยฉ่าย 200 กรัม 
เห็ดหอมสด 100 กรัม 
กระเทียมบุบ 2-3 กลีบ 
น้ำมันสำหรับผัด   
ซีอิ้วขาวหรือเกลือ   


วิธีทำ

เจียวกระเทียมพอหอมใส่เห็ดหอมและดอกกุยฉ่ายลงผัดพร้อมกันเร็ว ๆ ใช้ไฟแรงๆ  เติมน้ำสะอาดเล็กน้อย พอผักสลดใส่ซีอิ้วหรือเกลือตามชอบ ตักขึ้นรับประทานร้อน ๆ



ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine


เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
กระทู้เด็ดน่าแชร์