ข้าวผัดปลาแซลมอน
ข้าวผัดปลาแซลมอน
ส่วนผสม
ข้าวกล้องหุงสุกสวย | 3 | ถ้วย |
เนื้อปลาแซลมอนประมาณ | 200 | กรัม |
ไข่ไก่ | 1 | ฟอง |
ต้นหอมซอยละเอียด | 1-2 | ต้น |
กระเทียมบุบสับหยาบ | 2 | กลีบ |
น้ำมันสำหรับทอดปลาและผัด | ||
เกลือ ซีอิ้วขาวอย่างละเล็กน้อย | ||
พริกไทยป่นเล็กน้อย |
วิธีทำ
1. หั่นปลาแซลมอนเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมเล็ก ทอดในน้ำมันพอสุกเหลือง ตักขึ้นพักไว้
2. ตักน้ำมันให้เหลือติดกระทะประมาณ 1 ช้อนโต๊ะเจียวกระเทียมพอหอมใส่ข้าวลงผัดสักครู่ให้พอแห้ง เกลี่ยข้าวไว้ข้างกระทะ ใส่น้ำมันเล็กน้อย เทไข่ที่ตีไว้ใส่กลางกระทะ พอไข่ด้านล่างเริ่มสุก ผัดข้าวลงกลบผัดเร็ว ๆให้เข้ากัน ให้ไข่เคลือบเม็ดข้าวเป็นสีเหลือง ผัดเร็ว ๆ สักครู่แล้วจึงใส่ปลาแซลมอนที่ทอดไว้ เติมเกลือ ซีอิ้ว ผัดให้ข้าวแห้งหอม ก่อนตักขึ้นใส่ต้นหอม เหยาะพริกไทยเล็กน้อย
ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!