สลัดเห็ดโคนกับน้ำสลัดโชยุ
สลัดเห็ดโคนกับน้ำสลัดโชยุ
ส่วนผสม
ส่วนผสม
เห็ดโคนญี่ปุ่น | 300 | กรัม |
ถั่วแขกเข็ม | 200 | กรัม |
แครอทหั่นชิ้นเล็กประมาณ | 1/2 | หัว |
ส่วนผสมน้ำสลัดโชยุ | ||
กระเทียมสับละเอียด | 1 | ช้อนโต๊ะ |
หัวหอมเล็กสับละเอียด | 11/2 | ช้อนชา |
น้ำมันงา | 1 | ช้อนโต๊ะ |
โชยุ | 2 | ช้อนโต๊ะ |
น้ำส้มสายชู | 1 -11/2 | ช้อนโต๊ะ |
น้ำสะอาด | 2 | ช้อนโต๊ะ |
น้ำตาลทราย | 11/2 | ช้อนโต๊ะ |
ใบผักชีสับละเอียด | 1/2 | ช้อนโต๊ะ |
ใบต้นหอมสับละเอียด | 1/4 | ช้อนโต๊ะ |
น้ำมะนาว | 1 | ช้อนชา |
พริกไทยป่นเล็กน้อย |
วิธีทำ
1. ผสมน้ำสลัดโดยใส่น้ำมันงา โชยุ น้ำเปล่า และน้ำตาลคนจนน้ำตาลละลายก่อน แล้วจึงใส่ส่วนผสมที่เหลือ คนทั้งหมดให้เข้ากัน ชิมรสตามชอบ พักไว้
2. ใส่น้ำมันมะกอกลงในกระทะเล็กน้อย นำเห็ดลงจี่ โรยเกลือ พอเห็ดสุกตักขึ้นพักไว้
3. ถั่วแขกฝักเล็กลวกในน้ำเดือดจัด ใส่น้ำเย็นจัดเพื่อให้สียังเขียวอยู่ พักให้สะเด็ดน้ำ แล้วผัดกับน้ำมันมะกอกเล็กน้อยให้ถั่วเคลือบน้ำมัน แครอทหั่นชิ้นเล็กยาวเหมือนกับถั่ว ลวกให้พอสุกจี่น้ำมันมะกอก
4. นำผักที่ลวกแล้วจัดใส่จาน ราดน้ำสลัดที่เตรียมไว้
ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!