มองโลก...มองชีวิตในแง่ดี...
คิดถึงคนที่คุณอยากให้มาอยู่รอบๆ ตัว คิดถึงคนที่อยู่ด้วยแล้วเบิกบานใจ คนเหล่านี้มีอะไรเหมือนกันบ้าง มีใครในนั้นมองโลกในแง่ร้าย คอยคิดแต่สิ่งเลวร้ายว่าจะเกิดขึ้นบ้าง... ไม่มีเลย เราอยากเข้าไปอยู่ในหมู่คนที่มองโลกมองชีวิตในแง่ดี...
ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่บ้าน ที่ทำงาน หรืออยู่กับเพื่อนฝูง จงทำตัวให้เป็นคนมองโลกในแง่ดี แล้วคนอื่นๆ ก็จะมองคุณในแง่ดีกลับมา
ถ้ามีเรื่องท้าทายคุณอยู่ข้างหน้า ไม่ว่าคุณกำลังพยายามปีนขึ้นเขาหรือพยายามผลักดันงานชิ้นหนึ่งให้สำเร็จ คุณอยากได้คนแบบไหนมาอยู่รอบๆ ข้างล่ะ คนมองโลกในแง่ร้ายที่คอยตอกย้ำว่าคุณคงล้มเหลวแน่ หรือคนมองโลกในแง่ดีที่คอยบอกว่าคุณจะทำได้สำเร็จ
คิดถึงคนที่คุณอยากให้มาอยู่รอบๆ ตัว คิดถึงคนที่อยู่ด้วยแล้วเบิกบานใจ คนเหล่านี้มีอะไรเหมือนกันบ้าง มีใครในนั้นมองโลกในแง่ร้าย คอยคิดแต่สิ่งเลวร้ายว่าจะเกิดขึ้นบ้าง ไม่มีเลย เราอยากเข้าไปอยู่ในหมู่คนที่มองโลกมองชีวิตในแง่ดี
การมีชีวิตอยู่อย่างน่าพอใจ คือหนึ่งในความท้าทายของชีวิตเรา และความท้าทายจะลงเอยได้ดีที่สุดด้วย การมองโลกในแง่ดี
นักวิทยาศาสตร์ประสบความยากลำบากในการทำนายความสุขของคนคนหนึ่ง โดยดูจากเหตุการณ์ต่างๆ ที่เขาประสบในชีวิต และพบว่าสิ่งที่ใช้ทำนายความสุขได้ดีกว่าไม่ใช่จำนวนเหตุการณ์ที่ดีหรือร้ายที่คนคนหนึ่งประสบ แต่กลับกลายเป็นความเชื่อและทัศนคติที่เขามี
------------------------------------------------------------------------------------
จาก 100 วิธีมีความสุขทุกวัน โดย ดร.เดวิด ไนเวน
ชานชาลา แปล