ซุปผักโขมกับเม็ดมะม่วงหิมพานต์
ซุปผักโขมกับเม็ดมะม่วงหิมพานต์
ส่วนผสม ผักโขมเด็ดเฉพาะใบ 150 กรัม (หรือ 1 กำ) น้ำสต็อกผักประมาณ 2 1/2 ถ้วย เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 1/4 ถ้วย หอมหัวใหญ่สับ 2 ช้อนโต๊ะ เนย 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ พริกไทยสำหรับปรุงรส
วิธีทำ
1. ลวกผักโขมในน้ำเดือดใส่เกลือ แล้วตักขึ้นแช่น้ำเย็นจัดเพื่อให้ผักเขียว บีบน้ำออกแล้วหั่นหยาบ พักไว้
2. ต้มเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ใช้ไฟอ่อนให้นิ่ม ตักขึ้นพักไว้
3. ใส่เนยในหม้อพอละลายใส่หอมหัวใหญ่ ผัดไฟอ่อนจนสุกใส ใส่ผักโขมที่ลวกไว้ ตามด้วยมะม่วงหิมพานต์ ผัดให้เข้ากัน ใส่น้ำสต็อกตั้งไฟพอเดือด พักไว้ให้คลายร้อนแล้วปั่นจนละเอียด (ถ้าข้นเติมน้ำซุปได้อีกเล็กน้อย) ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย
ขอบคุณข้อมูลจากนิตยสาร Health & Cuisine
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!