สตูปลา
เครื่องปรุง
เนื้อปลากะพงหั่นลูกเต๋า 1 ซม. | 100 | กรัม |
ฟักทองหั่นลูกเต๋า 1 ซม. | 1/4 | ถ้วย |
เผือกหั่นลูกเต๋า 1 ซม. | 1/4 | ถ้วย |
ก้านขึ้นฉ่ายซอย | 1 | ช้อนชา |
เกลือป่น | 1/4 | ช้อนชา |
พริกไทยป่น | 1/8 | ช้อนชา |
นมสด | 1/4 | ถ้วย |
น้ำสต็อก | 1/2 | ถ้วย |
แป้งสาลี | 2 | ช้อนโต๊ะ |
กระเทียมสับ | 1/2 | ช้อนชา |
น้ำมันพืช | 1 | ช้อนชา |
วิธีทำ
1. ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟกลางพอร้อน คลุกปลากับแป้งสาลีให้ทั่ว ใส่ลงทอดให้สุกเหลือง ตักขึ้นให้สะเด็ดน้ำมัน
2. เจียวกระเทียมพอหอม ใส่แครอท ฟักทอง เผือก ผัดให้เข้ากัน ใส่น้ำสต็อก เคี่ยวไฟอ่อนพอผักสุก ใส่นมสด
3. ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย เดือดอีกครั้งใส่ปลาทอด โรยก้านขึ้นฉ่าย แล้วคนเบาๆ ให้เข้ากัน ตักใส่ชาม เสิร์ฟ
ที่มา : naichef
เครดิต :
ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!